Plaveme rádi a celý rok
Chtěli byste také, ale nevíte, jak na to? Přečtěte si naše tipy a zkušenosti
Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem. Tak tohle je knížka, ze které si pro svoje otužování můžete hodně vzít, ať už s otužováním začínáte, nebo jste zkušení otužilci.
Celý článek
Co spojuje herce Jaroslava Duška a ultramaratonce Jana Vencu Franckeho? Ticho, mráz a zkušenost z extrémního závodu Iditarod. Pozvánka na besedu i pod povrch komfortu.
Celý článek
Poděbradští zimní plavci na Jizeře: tvrdé podmínky, ledová voda a 7. ročník extrémní soutěže v Mladé Boleslavi.
Celý článek
U Poděbradského zámku proběhlo tradiční Tříkrálové plavání. Do ledového Labe o teplotě 2 °C vstoupilo 91 otužilců, přihlíželo dalších 100 diváků.
Celý článek
Zveme všechny milovníky chladné vody na Tříkrálové plavání do Poděbrad. .Tak 3.1.2026 šup do Labe :-)
Celý článek
Od kdy do kdy se má platit vstup na jezero v Poděbradech, jak a kde získáte příspěvek na vstupné.
Celý článek
Co je zimní plavání a jak můžete následovat Zdeňka Hrdého v Českém poháru zimního plavání, kde dosáhl nádherného 3. místa ve své kategorii
Celý článek
Jednoduchý a jasný návod, jak zvednout svoji výkonnost, upevnit zdraví a rozvinout naplno svůj potenciál pomocí dýchání a studené vody.
Celý článek
Přijďte probudit své tělo, smysly i pevnou vůli před Valentýnem! Uvidíme se na známé pláži na Jezeře v Poděbradech už v sobotu
Celý článek
Fakt jsme si to užili. Labe čisté, organizace perfektní, lidí hromada - díky. Příští rok na Tři krále se sejdeme zas
Celý článek
