# celorocniplavani.cz

> Klub otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s.

Language: cs
URL: https://www.celorocniplavani.cz/

All pages on this site are available as clean Markdown by adding the header `Accept: text/markdown` to any HTTP request.
REST API: https://www.celorocniplavani.cz/wp-json/mescio-for-agents/v1/markdown?url={page_url}

## Pages

- [Pravidla členství v Klubu](https://www.celorocniplavani.cz/pravidla-clenstvi/): seznam pravidel , kterými se řídí členové Klubu
- [registrace na akci svatojakubský patník](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci-svatojakubsky-patnik/)
- [Děkovací stránka_Tříkrálové plavání](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/dekovaci-stranka-trikralove-plavani/)
- [Děkovací stránka](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/dekovaci-stranka/)
- [registrace na akci](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/)
- [Přihláška](https://www.celorocniplavani.cz/prihlaska/)
- [Blog](https://www.celorocniplavani.cz/blog/)
- [Zásady zpracování osobních údajů](https://www.celorocniplavani.cz/podminky-zpracovani-osobnich-udaju/)
- [Zdarma](https://www.celorocniplavani.cz/zdarma/)
- [Kontakt](https://www.celorocniplavani.cz/kontakt/)
- [O klubu](https://www.celorocniplavani.cz/): O klubu otužilců a celoročního plavání v Poděbradech
- [Děkovací stránka akce svatojakubský patník](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci-svatojakubsky-patnik/dekovaci-stranka-akce-svatojakubsky-patnik/)

## Blog Posts

- [Když kámen začal spojovat lidi. V Poděbradech se zrodilo nové místo poutníků](https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady-spojuje-lidi/) (2026-07-18): Nešlo jen o slavnostní odhalení svatojakubského patníku. Do Poděbrad přijeli poutníci, otužilci, věřící i zvědaví kolemjdoucí. A z obyčejného kamene se během jednoho odpoledne stalo místo setkávání, inspirace a nových přátelství.
- [Slavnostní odhalení svatojakubského patníku v Poděbradech 17.7. 2026](https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/) (2026-06-29): Podpořte vznik svatojakubského patníku v Poděbradech. Poznejte jeho příběh, podobu i význam pro poutníky na cestě do Santiaga de Compostela.
- [Začni teď. Doporučení a návod k otužování od Davida Vencla](https://www.celorocniplavani.cz/zacni-ted-david-vencl-pruvodce-otuzovani/) (2026-06-14): Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem. Tak tohle je knížka, ze které si pro svoje otužování můžete hodně vzít, ať už s otužováním začínáte, nebo jste zkušení otužilci.
- [Jaroslav Dušek a Jan Venca Francke: Co má společného herec a muž, který přešel Iditarod](https://www.celorocniplavani.cz/jaroslav-dusek-a-jan-venca-francke-co-ma-spolecneho-herec-a-muz-ktery-presel-iditarod/) (2026-01-27): Co spojuje herce Jaroslava Duška a ultramaratonce Jana Vencu Franckeho? Ticho, mráz a zkušenost z extrémního závodu Iditarod. Pozvánka na besedu i pod povrch komfortu.
- [Zatímco my se čvachtáme v díře, Zdeněk a Saša makají jako zvíře! 7. ročník soutěže zimních plavců na Jizeře](https://www.celorocniplavani.cz/7-rocnik-souteze-zimnich-plavcu-podebradska-jezera/) (2026-01-11): Poděbradští zimní plavci na Jizeře: tvrdé podmínky, ledová voda a 7. ročník extrémní soutěže v Mladé Boleslavi.
- [Tříkrálové plavání u Poděbradského zámku: 91 otužilců se ponořilo do Labe](https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-u-podebradskeho-zamku-91-otuzilcu-se-ponorilo-do-labe/) (2026-01-03): U Poděbradského zámku proběhlo tradiční Tříkrálové plavání. Do ledového Labe o teplotě 2 °C vstoupilo 91 otužilců, přihlíželo dalších 100 diváků.
- [Pozvánka na Tříkrálové plavání 2026](https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-2026/) (2025-12-03): Zveme všechny milovníky chladné vody na Tříkrálové plavání do Poděbrad. .Tak 3.1.2026 šup do Labe :-)
- [Letní sezóna na Jezeře Poděbrady](https://www.celorocniplavani.cz/vstup-jezero-podebrady-leto/) (2025-05-05): Od kdy do kdy se má platit vstup na jezero v Poděbradech, jak a kde získáte příspěvek na vstupné.
- [Zimní plavání – Český pohár](https://www.celorocniplavani.cz/zimni-plavani/) (2025-04-16): Co je zimní plavání a jak můžete následovat Zdeňka Hrdého v Českém poháru zimního plavání, kde dosáhl nádherného 3. místa ve své kategorii
- [Ledový muž Wim Hof](https://www.celorocniplavani.cz/ledovy-muz-wim-hof/) (2025-03-08): Jednoduchý a jasný návod, jak zvednout svoji výkonnost, upevnit zdraví a rozvinout naplno svůj potenciál pomocí dýchání a studené vody.
- [Předvalentýnská otužilecká párty na Jezeře](https://www.celorocniplavani.cz/predvalentynska-otuzilecka-party-na-jezere/) (2025-02-04): Přijďte probudit své tělo, smysly i pevnou vůli před Valentýnem! Uvidíme se na známé pláži na Jezeře v Poděbradech už v sobotu
- [Ohlédnutí za Tříkrálovým plaváním](https://www.celorocniplavani.cz/ohlednuti-za-trikralovym-plavanim/) (2025-01-07): Fakt jsme si to užili. Labe čisté, organizace perfektní, lidí hromada - díky. Příští rok na Tři krále se sejdeme zas
- [Tříkrálové plavání](https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani/) (2025-01-02): Pojďte si zaplavat na tři krále do Poděbrad! Řeka Labe volá! Vše potřebné zajištěno.
- [Silvestrovské plavání](https://www.celorocniplavani.cz/silvestrovske-plavani-2024/) (2025-01-01): Poslední zaplavání v tomto roce - voda 3 stupně, ale teplota na břehu velmi vysoká
- [Chyby při otužování.](https://www.celorocniplavani.cz/chyby-pri-otuzovani/) (2024-12-08): Naučte se, jak si plavání v chladné vodě nebo otužování opravdu užívat.
- [Hledáte místo na otužování, ale Jezero v Poděbradech je daleko?](https://www.celorocniplavani.cz/misto-na-otuzovani/) (2024-07-31): Přehled míst na otužování po celé ČR
- [Dokud voda neskončí -Abhejali Bernard](https://www.celorocniplavani.cz/dokud-voda-neskonci-abhejali-bernard/) (2024-07-22): Chcete poznat tajemství vytrvalosti a soustředění, abyste i vy mohli dosáhnout svých cílů? Čtěte a plavte
- [Stanovy Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s.](https://www.celorocniplavani.cz/stanovy-klubu-otuzovani-a-celorocniho-plavani-podebrady-z-s/) (2024-07-21): Kompletní znění stanov Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s.


---

# Full Content

---
title: "Když kámen začal spojovat lidi. V Poděbradech se zrodilo nové místo poutníků"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady-spojuje-lidi/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Nešlo jen o slavnostní odhalení svatojakubského patníku. Do Poděbrad přijeli poutníci, otužilci, věřící i zvědaví kolemjdoucí. A z obyčejného kamene se během jednoho odpoledne stalo místo setkávání, inspirace a nových přátelství."
last_modified: "2026-07-20T11:58:26+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [Poděbrady]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 283
  enclosure: "https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Odhalovani_Patniku-komprimovane.mp4\n26421459\nvideo/mp4"
---

# Když kámen začal spojovat lidi. V Poděbradech se zrodilo nové místo poutníků

![Svatojakubský patník připravený na odhalení(1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-pripraveny-na-odhaleni1-297x167.jpg)Svatojakubský patník připravený na odhalení

Když se v pátek v půl čtvrté odpoledne rozezněly první tóny poutnické písně **Chant des Pèlerins de Compostelle**, bylo jasné, že to nebude jen slavnostní odhalení kamene. Nešlo jen o [slavnostní odhalení](https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/) svatojakubského patníku. Do Poděbrad přijeli poutníci, otužilci, věřící i zvědaví kolemjdoucí. A z obyčejného kamene se během jednoho odpoledne stalo místo setkávání, inspirace a nových přátelství.

**Vedle sebe stáli lidé, kteří by se za normálních okolností nejspíš nikdy nepotkali. **Otužilci z Klubu celoročního plavání. Farníci z kostela Povýšení sv. Kříže. Poutníci, kteří už několikrát došli do Santiaga de Compostela (někteří dokonce došlapali z pěšky z Nymburka). Návštěvníci lázní z Písku. Náhodní kolemjdoucí i lidé, kteří o Caminu zatím jen přemýšlejí.

![Píseň Ultreia](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Pisen-Ultreia-297x220.jpg)Píseň Ultreia

**A najednou mezi nimi nebyly žádné rozdíly.** Spojovala je zvědavost, dobrá nálada a chuť být u zrodu něčeho nového.

Poutnická píseň s chytlavým refrénem rychle prolomila první rozpaky. Mnozí ji zpívali poprvé, ale po několika taktech už se přidával téměř každý. Přesně tak to na Caminu bývá. Lidé, kteří se před chvílí neznali, se najednou cítí, jako by se potkali už dávno.

Po krátkém povídání o putování z Poděbrad do Santiaga de Compostela následovala promluva pana faráře Sedláka, který při svěcení Svatojakubského patníku ochotně zastoupil nemocného pana faráře Kubanta.(Přejeme brzké uzdravení.) Jeho myšlenka byla jednoduchá, ale silná.

## V životě potkáváme mnoho znamení, která nám ukazují směr.

Některá jsou stejně jasná jako žlutá svatojakubská šipka na patníku. Jiná jsou nenápadnější a člověk je rozpozná až s odstupem. Vyplatí se je ale nepřehlížet, protože právě díky nim často dojdeme tam, kam máme.

![Požehnání Svatojakubského patníku (1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Pozehnani-Svatojakubskeho-patniku-1-297x284.jpg)Požehnání Svatojakubského patníku

### Pak už přišla chvíle, na kterou jsme se všichni těšili.

Požehnání a z obyčejného kamene se stal poutní kámen – Svatojakubský patník.

Všichni jsme do něj tichou modlitbou vložili přání šťastné cesty všem, kteří kolem půjdou. Aby jim nohy šli bezpečně a jistě až k cíli. Aby se nebáli vyrazit do neznáma, protože na svatojakubské cestou člověk jen získá.

![Odměny pro investory do Svatojakubského patníku (1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Odmeny-pro-investory-do-Svatojakubskeho-patniku-1-297x167.jpg)Odměny pro investory do Svatojakubského patníku

Pod velkou plachtou, která vysoko nad hlavami poskytovala stín, čekalo originální svatojakubské razítko, které si poutníci s radostí otiskovali do svých kredenciálů. Občerstvení, voňavé perníčky ve tvaru mušle a také malé poděkování těm, kteří pomohli patník přivést na svět.

Každý dárce si odnesl originální svatojakubskou mušli a Pamětní list připomínající, že se stal symbolickým spolumajitelem poděbradského patníku.

A pak se stalo něco, co se naplánovat nedá. Lidé zůstali.

![Odhalení Svatojakubského patníku pohoštění (1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Odhaleni-Svatojakubskeho-patniku-pohosteni-1-297x570.jpg)Děkujeme Zuzce Klečkové a Anežce Richterové

Místo aby se po oficiálním programu rozešli domů, vytvořily se malé hloučky. Zkušení poutníci vyprávěli o cestě do Santiaga těm, kteří se na ni teprve chystají. Probíraly se batohy, boty, puchýře, nejlepší albergue i okamžiky, na které se nezapomíná. Najednou bylo úplně jedno, kdo přišel jako poutník a kdo jako zvědavý návštěvník.

## Patník začal dělat přesně to, proč vznikl.

Spojoval lidi. Nečekali jsme, že to přijde tak rychle. Ještě před chvílí stál na svém místě jako nový kámen. O pár minut později už kolem něj vznikaly první společné fotografie, nová přátelství a možná i rozhodnutí vydat se jednou na vlastní Camino.

A právě kvůli tomu jsme ho chtěli postavit. Pokud vás zajímá, proč vypadá právě takhle, najdete pordobné vysvětlení v článku [Svatojakubský patník. Kámen, který ukazuje víc než jen cestu do Santiaga](https://www.tvojesance.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/)

Na jeho pořízení přispělo **32 lidí**.

Každému z nich patří naše upřímné poděkování. Díky vám nevznikl jen další orientační bod na mapě. Vzniklo místo, které bude vyprávět příběhy ještě dlouho poté, co na tento den všichni zapomeneme.

Pokud půjdete někdy kolem, na chvíli se zastavte.

![Odhalení Svatojakubského patníku 17.7.2026(2)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Odhaleni-Svatojakubskeho-patniku-17.7.20262-297x197.jpg)Odhalení Svatojakubského patníku 17.7.2026

Dotkněte se svatojakubské mušle. Vyfoťte se.

Popřejte dalším poutníkům **Buen Camino**.

A pokud vás už delší dobu láká vydat se do Santiaga de Compostela, možná právě tady udělejte svůj první krok. Protože každé Camino začíná mnohem blíž, než si člověk myslí.

![Svatojakubský patník Poděbrady duševní příprava před odhalením Foto Petr Mach](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-Podebrady-pred-odhalenim-Foto-Petr-Mach-1-300x223.jpg)

Svatojakubský patník Poděbrady duševní příprava před odhalením Foto Petr Mach

![Svatojakubský patník mapa svatojakubské cesty Poděbrady Foto Petr Mach](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-mapa-svatojakubske-cesty-Podebrady-Foto-Petr-Mach-1-300x169.jpg)

Svatojakubský patník mapa svatojakubské cesty Poděbrady Foto Petr Mach

![Muž za patníkem Foto Petr Mach](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Muz-za-patnikem-Foto-Petr-Mach-1-169x300.jpg)

Muž za patníkem Foto Petr Mach

![Svatojakubský patník připraveni vyrazit Foto Petr Mach](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-pripraveni-vyrazit-Foto-Petr-Mach-1-169x300.jpg)

Svatojakubský patník připraveni vyrazit Foto Petr Mach

![Svatojakubský patník odhalení pohoda](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-odhaleni6-1-300x225.jpg)

Svatojakubský patník odhalení pohoda

![Svatojakubský patník povídání o Caminu](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-odhaleni-1-225x300.jpg)

Svatojakubský patník povídání o Caminu

![Svatojakubský patník požehnání pan farář Sedlák](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubsky-patnik-odhaleni-2-1-225x300.jpg)

Svatojakubský patník požehnání pan farář Sedlák

A mimochodem…

### Vedlejší účinky Camina mohou zahrnovat

- nečekanou závislost na dlouhých procházkách,

- sbírání razítek do kredenciálu,

- časté používání pozdravu **Buen Camino**,

- a zvláštní pocit, že se do Santiaga prostě musíte jednou vrátit.

Naštěstí je to jediná závislost, kterou vám můžeme s čistým svědomím doporučit.

**Do Santiaga de Compostela je odtud přibližně 3 321 kilometrů. První krok ale můžete udělat právě tady. Buen Camino**

P.s.: Když kolem šesté přešla bouřka, zůstala nad patníkem a Labem krásná duha. Boží pečeť na krásném dni

![Duha nad Svatojakubským patníkem](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Duha-nad-Svatojakubskym-patnikem-e1784386167778.jpg)Duha nad Svatojakubským patníkem 17.7.2026 18:26

---

---
title: "Slavnostní odhalení svatojakubského patníku v Poděbradech 17.7. 2026"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Podpořte vznik svatojakubského patníku v Poděbradech. Poznejte jeho příběh, podobu i význam pro poutníky na cestě do Santiaga de Compostela."
last_modified: "2026-07-18T15:06:22+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [Poděbrady, Svatojakubský patník]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 538
---

# Slavnostní odhalení svatojakubského patníku v Poděbradech 17.7. 2026

Nový **svatojakubský patník** nebude jen orientačním bodem. Stane se symbolem města, kterým každoročně procházejí poutníci z celé Evropy.

![Patník číslo nula Capo de Fisterra](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Patnik-cislo-nula-Capo-de-Fisterra-297x223.jpg)Patník číslo nula Capo de Fisterra

Někteří ujdou jen několik kilometrů. Jiní budou mít v nohách stovky kilometrů. A najdou se i tací, kteří budou pokračovat přes **Santiago de Compostela** až na úplný konec známého poutního světa – **Cabo de Fisterra**, kde končí pevnina a začíná oceán.

Možná se u poděbradského patníku na chvíli zastaví. Udělají si fotku, doplní vodu, dají si lázeňskou oplatku nebo kávu na kolonádě a vydají se dál. Stejně jako miliony poutníků před nimi.

A třeba jednou také vyjdete a všichni vám budou přát Buen Camino -dobrou cestu.

### Přijďte se všichni podívat – **[přihlašte se tady](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci-svatojakubsky-patnik/)**, ať víme kvůli pohoštění

Místo akce mapa

```

```

## Program akce

**V 15:30** ho požehná poděbradský farář ICLic. Mgr. Petr Kubant  a promluví o významu Svatojakubské cesty. Přítomni budou i zástupci města Poděbrady, které k pořízení poutního kamene přispělo.

### Kredenciály s sebou, máme krásné nové razítko!

Takže vás čeká:

- krátké představení historie a významu svatojakubských patníků

-  jeho požehnání místním panem farářem

-  příjemné setkání lidí, které spojuje láska k cestování, poutím a objevování

- **exkluzivní poděbradské poutnické razítko do kredenciálů**

- **předání svatojakubských poutnických mušlí** a Pamětních listů pro ty, co přispěli na pořízení svatojakubského patníku (stále ještě máte šanci). Finanční podporou se stáváte spolumajiteli Svatojakubského patníku 🙂

- malé stylové pohoštění a beseda pro zájemce o putování do Santiaga

Pro případ nepříznivého počasí bude připravený i stan, snad se všichni vejdeme.

![Svatojakubské razítko do kredenciálů](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubske-razitko-do-kredencialu-300x298.jpg)

Svatojakubské razítko do kredenciálů

![Svatojakubská mušle a kredenciál](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubska-musle-kredencial1-225x300.jpg)

Svatojakubská mušle a kredenciál

![Pamětní list za příspěvek na pořízení patníku](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Pametni-list-Zuzka-mensi-193x300.jpg)

Pamětní list za příspěvek na pořízení patníku

![Svatojakubské perníčky už se pečou](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Svatojakubske-pernicky-uz-se-pecou-194x300.jpg)

Svatojakubské perníčky už se pečou

![Poutní kámen už mají kameníci skoro hotový 13.7.2026](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/Poutni-kamen-uz-maji-kamenici-skoro-hotovy-1-300x169.jpg)

Poutní kámen už mají kameníci skoro hotový 13.7.2026

## Jak bude svatojakubský patník vypadat?

![svatojakubská mušle ](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/svatojakubska-musle-1-297x297.png)svatojakubská mušle

Patník vznikne ve spolupráci s firmou **[TEKAM ZÁMĚL s.r.o.](https://www.tekam.cz/)**, která jej vyrobí z kvalitního **božanovského pískovce**. Ve španělské Galicii se podobné patníky tradičně tesají do žuly, protože ta je tam doslova součástí krajiny. U nás má ale pískovec dlouhou kamenickou tradici a božanovský patří k těm nejkvalitnějším.

Součástí patníku bude i **originální keramická dlaždice se svatojakubskou mušlí**, dovezená přímo ze **Santiaga de Compostela**. Chybět nebude ani typická **žlutá šipka**, která už desítky let ukazuje poutníkům správný směr.

Více o historii a tvarech svatojakubských patníků a poutnických kamenů nejdete ve článku [**Svatojakubský patník. Kámen, který ukazuje víc než jen cestu do Santiaga**](https://www.tvojesance.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/)

## Proč na něm bude právě 3 321 kilometrů?

Na patníku nebude náhodné číslo.

![Trasa do Santiaga de Compostell na kredenciálu Ultreia 2](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Trasa-do-Santiaga-de-Compostell-na-kredencialu-Ultreia-2-e1782747090331-297x167.jpg)Trasa do Santiaga de Compostela na kredenciálu Ultreia

**3 321 kilometrů** představuje vzdálenost od patníku ke katedrále Svatého Jakuba v Santiagu de Compostela, kterou jsem ušel během svého putování v roce 2024.

Cesta vedla z Čech po **Všerubské trase**, přes německý **Augsburg** a **Kostnici**, dále přes Švýcarsko do francouzského **Le Puy-en-Velay** a odtud až do španělského **Irúnu**. Poslední stovky kilometrů pak vedly po **Camino del Norte** až do **Santiaga de Compostela**.

Ano, existují kratší varianty. 😊

Pokud si chcete několik stovek kilometrů odpustit, zamiřte v Německu rovnou na **Ulm** a ve Španělsku vyjděte ze **Saint-Jean-Pied-de-Port** po nejslavnější trase **Camino Francés**.

A když už dojdete do Santiaga, byla by škoda skončit. Ještě asi 90 kilometrů za městem čeká **Camino de Fisterra y Muxía** – cesta na legendární „konec světa“, kde se Atlantik setkává s pevninou.

## Staňte se hrdými spolumajiteli patníku!

![QR kód pro příspěvek na poutní kámen Poděbrady](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/07/QR-kod-pro-prispevek-na-poutni-kamen-Podebrady-297x297.png)QR kód pro příspěvek na poutní kámen Poděbrady

Líbí se vám myšlenka, že budou **Poděbrady** součástí evropské sítě Svatojakubských cest? Že vznikne místo, které [bude lidi spojovat](https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady-spojuje-lidi/)?

Budeme rádi, když se stanete součástí tohoto projektu.

Na výrobu a instalaci patníku můžete přispět libovolnou částkou na transparentní účet **Klubu otužilců**:

**2803410213 / 2010**

![Hřebenatka bílá](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hrebenatka-bila-297x297.jpg)Hřebenatka neboli Svatojakubská mušle za odměnu

V současné době čekáme na finální schválení umístění patníku zastupitelstvem města Poděbrady.

### Velká odměna za malou podporu 🐚

Každý, kdo přispěje **50 Kč a více**, od nás dostane **originální svatojakubskou mušli** dovezenou ze Santiaga de Compostela, **za  příspěvek 100Kč a více i Pamětní list spolumajitele Svatojakubského patníku 🙂**

Až bude patník slavnostně odhalen, budete vědět, že jste pomohli vytvořit místo, u kterého se budou poutníci zastavovat ještě mnoho let. Někteří jen na pár minut. Jiní si možná právě tady uvědomí, že jejich vlastní Camino teprve začíná.

## Proč se angažuje při této akci Klub otužilců?

Za prvé už několik členů [do Santiaga](https://www.tvojesance.cz/santiago-de-compostela-pruvodce-poutnika/) putovalo a další o tom aspoň mluví. Takže na závěr akce si budete moci pobesedovat s opravdovými poutníky a vyptat se na všechno, co vás zajímá.

Za druhé z tohoto místa startují otužilci při tradičním **[Tříkrálovém plavání](https://www.celorocniplavani.cz/ohlednuti-za-trikralovym-plavanim/)** v Labi

A za třetí tohle místo bývá při povodních v únoru nebo březnu pod vodou a pak se dá bleskově plavat směr Nymburk, nejenom chodit 🙂

---

---
title: "Děkovací stránka akce svatojakubský patník"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci-svatojakubsky-patnik/dekovaci-stranka-akce-svatojakubsky-patnik/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2026-06-29T12:58:29+00:00"
---

# Děkovací stránka akce svatojakubský patník



---

---
title: "registrace na akci svatojakubský patník"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci-svatojakubsky-patnik/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2026-06-29T12:18:32+00:00"
---

# registrace na akci svatojakubský patník



---

---
title: "Začni teď. Doporučení a návod k otužování od Davida Vencla"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/zacni-ted-david-vencl-pruvodce-otuzovani/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem. Tak tohle je knížka, ze které si pro svoje otužování můžete hodně vzít, ať už s otužováním začínáte, nebo jste zkušení otužilci."
last_modified: "2026-06-29T13:57:18+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
tags: [David Vencl, kniha, otužování]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 469
---

# Začni teď. Doporučení a návod k otužování od Davida Vencla

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem. Tak tohle je knížka, ze které si pro svoje otužování můžete hodně vzít, ať už s otužováním začínáte, nebo jste zkušení otužilci. Chytlavě napsaná a hlavně plná dobrých doporučení, která mohou i zachránit život. Ideál je, když si ji koupíte. Ale pro ty, kteří moc nečtou, jsem z ní vytáhl podle mě nejdůležitější věci.

Knížku si kupte na webu : [https://davidvencl.cz/produkt/zacni-ted-pruvodce-otuzovanim/](https://davidvencl.cz/produkt/zacni-ted-pruvodce-otuzovanim/), na stejném webu se můžete přihlásit i na kurzy Otužování a odolnosti, Dýchání či kanyoningu.

## Otužování malých dětí

Lidské tělo si dokáže samo držet optimální teplotu zrychlováním nebo zpomalováním metabolismu. Děti to umí mnohem lépe než dospělí. Mají od narození více hnědého tuku, který slouží jako okamžitá zásoba energie pro zahřátí. Ve chvíli, kdy je dítě pořád nabalené jako pumpa, se tato přirozená obrana proti chladu začne vypínat.

Může si dítě samo rozhodovat o tom, jak moc se obleče? Víte sami, že pokud se prckovi něco nelíbí, řekne to během několika vteřin hláskem příjemným jako cirkulárka. Ať už má hlad, tlačí ho bobek nebo cokoli jiného. Pokud mu nebudete programovat v hlavě, že když bude málo oblečené, tak onemocní, tak mu zima nebude. Platilo to takhle miliony let a naše současné děti nejsou vyjímkou.

![Led na jezeře v Poděbradech](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Led-na-jezerev-Podebradech-297x396.jpg)Led na jezeře v Poděbradech

Každý rok vidíme v Poděbradech na Jezeře děti, jak si v zimě v klidu hrají s ledem, zatímco se rodiče koupají. Některé chodí do vody s nimi, některé pobíhají lehce oblečené po břehu a otužují se chladným vzduchem. Všichni mají s otužováním dětí velmi dobré zkušenosti, protože děti prakticky nejsou nemocné.

I moje nejstarší dcera, která se narodila v zimě na Slovensku, měla zdravý kořínek. Topili jsme tenkrát v obyčejných kamnech. před spaním jsme naposled přiložili a o půlnoci už nám šla pára od pusy, protože venku bylo mínus dvacet a chalupa neměla žádnou izolaci. Malá spala celou noc, ručičky pod sebou, v podstatě pod lehkou dekou. Z beránkového fusaku se vždycky nějak vykroutila. Do 5 let nebyla, až na nějakou rýmu, ani jednou nemocná.

## Otužování starších dětí

Starší děti už potřebují k otužování něco mnohem důraznějšího a to náš příklad. Pokud vidí rodiče, že bez problémů vlezou do chladné vody, vlezou tam taky. Udělejme to pro ně (a pro sebe)! Získávají tím neuvěřitelnou odolnost jak fyzickou, tak psychickou. Často se mluví o „křehké“ generaci. Přestaňme děti chránit před zpočátku nepříjemný zážitky, tím je nejlépe vyzbrojíme pro život! Viz kapitolka Učedník, ne mučedník.

My dospělí se zahříváme spíše spalováním energie ve svalech, ale hlavně tím, že si zařídíme vnější komfort. Vytápěnou kancelář, obývák, auto. Místo dobrého hnědého tuku nám přibývá spíš bílý, který je výborný jako ochranná pneumatika při nárazu. Ale z hlediska zdraví spíš katastrofa. Pokud držíme děti v naší komfortní zóně jako jediné možnosti, připravujeme jim stejné zdravotní problémy a civilizační choroby, jaké máme my sami.

## Jak začít – otužování dospělých

Krásná kapitolka s názvem **Neskákej z trajektu.** Polopaticky -poslouchej svoje tělo. Žádný alkohol na kuráž, žádné hecování kdo vydrží déle. Nauč se poslouchat svoje tělo a buď praktický.

- K vodě běž v oblečení, které si dokážeš obléknout i se ztuhlými prsty.

- To, čemu věnuješ pozornost, sílí. Soustřeď se proto na přínosy otužování, Nepříjemné pocit přejdou

- Nauč se klidně dýchat doma, ve vodě to jen zopakuješ

- Nenamáčej si obličej

- Do vody vstupuj tam, kde je bezpečný vstup a výstup

- Ponoř si do vody ramena a ruce. Ty jsou nejlepší teploměr

- Pozoruj svoje tělo

- Po vystoupení z vody si tak 5 minut zacvič

Každý jsme jiný a tak to, co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat tobě. Důležité je začít a vytrvat. Trpělivě a důsledně. Pak si budeš pobyt v chladné vodě užívat.

>
**Otužování je mentální činnost. V chladné vodě je důležitá chladná hlava.**

## Ikonická fotka otužilce pod ledem (David Vencl) s bruslařem (Petr Kapoun) nad hlavou, foto Jan Kepič

![Otužilec pod ledem bruslař nad ním_Milada](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Otuzilec-pod-ledem-bruslar-nad-nim_Milada_20190123_P1001190.jpg)Otužilec pod ledem bruslař nad ním jezero Milada 2019

Jak a kde vznikla, fakt úžasná story. Určitě si ji přečtěte

## Průvodce otužováním neboli se sekerou k vodě

Kapitoly plné praktických rad, postřehů a dobrých doporučení. Pro lidi, kteří nutně nemusí vyzkoušet všechny slepé uličky na vlastní kůži, ale umí se spolehnout na zkušenosti jiných, kteří v nich už byli. Fakt doporučuji pročíst i pokročilým otužilcům, protože vám to hodně ušetří.

Když si budete pročítat vtipné „zážitky z natáčení“ ať už skutečného nebo je perličky z otužování, budete se za břicho popadat. A budete si dávat sami pozor i na zlodějský vítr.

### Zdravotní benefity otužování. Stačí dvě až 5 minut

![Online-workshop-otuzovani-Vencl](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Online-workshop-otuzovani-Vencl-297x297.jpg)Online-workshop-otuzovani-Vencl

- Obnovení hormonální rovnováhy

- Zvýšení odolnosti proti stresu

- Obnovení schopnosti vnímat svoje tělo, prožívat přítomnost, zvládat emoce

- Vylepšíš koncentraci

- Vylepšíš si kognitivní schopnosti (bude ti to lépe myslet)

- Urychluje regeneraci po tělesném výkonu

- Urychluje hojení po úrazech

- Hned po vylezení z vody vypadáte o 20 let mladší.

## Jak se dělá světový rekord

Fascinující nahlédnutí do mrazivé kuchyně, jak se připravuje světový rekord. Hlava, tělo, jídlo, místo kde se plave, bezpečnost. Milion věcí se musí sejít ve správný okamžik a pak vše vypadá naprosto jednoduše. Perfektní jsou pohledy lidí z týmu, bez kterého se něco takového udělat nedá.

## Kde koupíte knížku

Knížku si kupte na webu : [https://davidvencl.cz/produkt/zacni-ted-pruvodce-otuzovanim/](https://davidvencl.cz/produkt/zacni-ted-pruvodce-otuzovanim/), na stejném webu se můžete přihlásit i na kurzy Otužování a odolnosti, Dýchání či kanyoningu.

![Kniha Začni teď průvodce otužováním](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/06/Kniha-Zacni-ted-pruvodce-otuzovanim-1-1024x597.jpg)Kniha Začni teď průvodce otužováním

---

---
title: "Jaroslav Dušek a Jan Venca Francke: Co má společného herec a muž, který přešel Iditarod"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/jaroslav-dusek-a-jan-venca-francke-co-ma-spolecneho-herec-a-muz-ktery-presel-iditarod/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Co spojuje herce Jaroslava Duška a ultramaratonce Jana Vencu Franckeho? Ticho, mráz a zkušenost z extrémního závodu Iditarod. Pozvánka na besedu i pod povrch komfortu."
last_modified: "2026-06-29T16:36:22+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [kniha, otužování]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1740
---

# Jaroslav Dušek a Jan Venca Francke: Co má společného herec a muž, který přešel Iditarod

Herec Jaroslav Dušek mluví o tichu, přítomnosti a odpovědnosti za vlastní stav. Ultramaratonec Jan Venca Francke ty samé principy žije tam, kde slova ztrácejí váhu – v mrazu aljašské divočiny při závodě Iditarod.

Co mají společného jeviště a nekonečná bílá pustina? Víc, než se na první pohled zdá. Tento článek – a chystaná beseda – jsou pozvánkou pod povrch komfortu, tam, kde začíná skutečná zkušenost.

## Pozvánka na besedu: Když se zkušenost nepředstírá

![Pozvánka na besedu Dušek Francke](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Pozvanka-na-besedu-Dusek-Francke-e1769539840338-297x423.jpeg)Pozvánka na besedu Dušek Francke

Zveme tě na **besedu s Jaroslavem Duškem a Janem Vencou Franckem**.
Bez motivace z plakátů.
Bez přehrávání.

Jen zkušenost člověka, který strávil týdny tam, kde se přestává mluvit a začne se **být**.

📍 **Kdy a kde:** **13.2.2026 od 18:00 Společenský sál knihovny v Poděbradech**
🎟 **Pro koho:** pro ty, co chtějí jít pod povrch

❄️💪**Přijď se inspirovat příběhem lidí, kteří šli dál, i když by bylo mnohem snazší přestat.**

**Vstupné : 590,- Kč    Vstupenky objednáte a zakoupíte pouze na čísle [737 918 150](tel:737918150)**

![Kniha Sám sobě psem Jan Venca Francke](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/kniha-sam-sobe-psem-jan-venca-francke-1024x682.jpg)
Po besedě (nebo před podle toho jak budete rychlí) si nechte podepsat nádhernou knížku o arktických a jiných dobrodružstvích Jana Vency Francka. Objednejte si ji dopředu -bude velký zájem! Ať se na vás dostane.

[**Chci si objednat knížku**](https://janfrancke.com/obchod/sam-sobe-psem/)

## Co má společného Jaroslav Dušek a ultramaratonec Jan Venca Francke?

Jaroslav Dušek stojí na jevišti.
Jan Venca Francke stojí uprostřed aljašské pustiny.

Jeden mluví. Druhý mlčí.
A přesto řeší totéž.

### Když zmizí kulisy

Jaroslav Dušek často říká, že když člověk ztichne, začne slyšet věci, které běžně přeslechne.
Vencovi kulisy mizí v mrazu. Ne proto, že by chtěl, ale proto, že **musí**.

Na Iditarodu se nehraje žádná role.
Žádná maska.
Žádné „nějak to dopadne“.

Zůstaneš tam sám. A pravdivý.

### Přítomnost, nebo konec

Dušek mluví o bytí tady a teď.
Na Aljašce je to nutnost, ne filozofie.

Když nejsi přítomný, uděláš chybu.
Chyba v mrazu bolí.
A někdy končíš.

Venca se nepohybuje v metaforách. On je žije.

### Odpovědnost za vlastní stav

Dušek často připomíná, že nikdo jiný za nás náš stav nevyřeší.
Na Iditarodu to platí beze zbytku.

Nepohoda? Je tvoje.
Strach? Taky.
Rozhodnutí jít dál? Jen na tobě.

Mráz se s tebou hádat nebude.

### Tělo jako nástroj pravdy

Herec pracuje s tělem, dechem, hlasem.
Ultramaratonec taky – jen v extrémní formě.

Když tělo protestuje, už ho neobelžeš.
Žádná role tě nezachrání.
Žádná slova.

Jen respekt.

## Kdo je Jan Venca Francke

![Jan Venca Francke](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Jan-Venca-Francke-297x396.jpg)Jan Venca Francke

Venca není člověk, který by vyhledával extrémy kvůli adrenalinu. Spíš ho zajímá, **co se stane, když zůstanete sami se sebou**. Když dojde komfort, teplo, energie – a zůstane jen rozhodnutí: _jdu dál, nebo to zabalím?_

Ultramaratony, dlouhé přechody, mráz, samota. To všechno nejsou jen sporty, ale nástroje sebepoznání. A právě proto je jeho zkušenost tak blízká naší otužilecké komunitě.

Každý otužilec to zná. Tělo řve „dost“, ale hlava ví, že to ještě jde. V extrémních závodech se tenhle princip násobí. Chcete vědět víc? Podívejte se na web [**https://janfrancke.com/**](https://janfrancke.com/)

Na besedě se (doufám) dotkneme témat jako:

- jak pracovat s bolestí a krizí

- co dělat, když přijde strach nebo pochybnost

- jak se mentálně připravit na dlouhodobý diskomfort

- proč chlad není nepřítel, ale učitel

## Co je Iditarod. Závod, který nemá slitování

[**Iditarod**](https://cs.wikipedia.org/wiki/Iditarod) je pojem. Drsný závod napříč Aljaškou, kde se běžně bojuje s teplotami hluboko pod bodem mrazu, vyčerpáním, omrzlinami i psychickým tlakem nekonečných kilometrů.** Je každoroční připomínkou tisíc mil dlouhé štafetové jízdy psích spřežení se sérem proti záškrtu z Anchorage do Nome.**

Příšerné povětrnostní podmínky vylučovaly roce 1925 jakýkoli jiný způsob dopravy. Muži i psi si tenkrát opravdu hrábli až na dno. Sami se pohybovali na hranici bytí a nebytí, ale dokázali to. Zachránili mnoho lidí před strašnou smrtí záškrtem.

Dodneška se podmínky Aljašky moc nezměnily a tak je Iditarod označován jako „poslední velký závod na Zemi“, v němž „není důležité vyhrát, ale přežít“.

Jan Francke se rozhodl absolvovat tuto trasu **na lyžích**. Přesně podle pravidel bez zázemí. Bez komfortu. Jen s výbavou, kterou si táhl s sebou, a s hlavou nastavenou na přežití.

Tohle už není jen o fyzičce.
Tohle je o schopnosti **zůstat klidný v chaosu**, rozhodovat se v únavě a přijmout nepohodlí jako normu.

### Možná nikdy nepůjdeš Iditarod.
Ale můžeš změnit svůj vztah k chladu, nepohodlí a sám k sobě.

❄️💪Přijď se inspirovat příběhem lidí, kteří šli dál, i když by bylo mnohem snazší přestat. Jako když se rozhodnete jít z Poděbrad ke Svatému Jakubovi do Santiaga de Compostela. Pak je i [patník](https://www.celorocniplavani.cz/svatojakubsky-patnik-podebrady/), co ukáže směr, dobrý.

Těšíme se na viděnou

---

---
title: "Zatímco my se čvachtáme v díře, Zdeněk a Saša makají jako zvíře! 7. ročník soutěže zimních plavců na Jizeře"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/7-rocnik-souteze-zimnich-plavcu-podebradska-jezera/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Poděbradští zimní plavci na Jizeře: tvrdé podmínky, ledová voda a 7. ročník extrémní soutěže v Mladé Boleslavi."
last_modified: "2026-06-29T13:59:32+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [otužování, plavání, Poděbrady]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 751
---

# Zatímco my se čvachtáme v díře, Zdeněk a Saša makají jako zvíře! 7. ročník soutěže zimních plavců na Jizeře

Dva poděbradští plavci se zúčastnili velmi tvrdé akce v Mladé Boleslavi. Teplota vzduchu -3 stupně, voda 0 stupňů. Fakt ledoborci, gratulujeme!

![Diplom Zdeněk Hrdý 2026-01-10 Soutěž plavců na Jizeře Mladá Boleslav](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Diplom-Zdenek-Hrdy-2026-01-11-Sotez-plavcu-na-Jizere-Mlada-Boleslav-e1768119527847-213x300.jpeg)

Diplom Zdeněk Hrdý 2026-01-10 Soutěž plavců na Jizeře Mladá Boleslav

![Diplom Saša Hnátová Zimní plavci na Jizeře Mladá Boleslav 20260110](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Diplom-Sasa-Hnatova-Zimni-plavci-na-Jizere-Mlada-Boleslav-20260110-225x300.jpeg)

Diplom Saša Hnátová Zimní plavci na Jizeře Mladá Boleslav 20260110

![Plakát Soutěž zimních plavců na Jizeře](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Plakat-Soutez-zimnich-plavcu-na-Jizere-211x300.jpeg)

Plakát Soutěž zimních plavců na Jizeře

![Zamrzlé Labe 20260110](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Zamrzle-Labe-20260110-297x527.jpg)Zamrzlé Labe 20260110

## Poděbradská Jezera

V Poděbradech zamrzlo Labe včetně Zdeňkova výlezu pod mostem, takže Tříkrálové plavání mělo správné načasování.

Poděbradská Jezera odolávala déle, hlavně hlubší dvojka. Ale v téhle chvíli jsou zamrzlá všechna.

Členové klubu se nyní střídají na Jezeře s bruslaři v jedné díře. Pracujeme usilovně na jejím rozšíření na délku 750 metrů – už nám zbývá posledních 747 metrů a je hotovo!

Přišel i podnět vysekat díru u nerezových schůdků na pontonu poblíž klouzačky, že by byl pohodlný vstup vstup do vody. Co si o tom myslíte?

Jen se obávám, že při vystupování by nám mokré ruce přimrzaly k nerezu. Kdo by chtěl vědět, jaké to je hýbat se venku při -52 stupních, zajděte na [besedu s Jaroslavem Duškem a Janem Francke](https://www.celorocniplavani.cz/jaroslav-dusek-a-jan-venca-francke-co-ma-spolecneho-herec-a-muz-ktery-presel-iditarod/) v teplé knihovně.

Navíc by podobné řešení bruslaři moc neuvítali, zvláště když nedaleko parkuje vozík s občerstvením. Majitel by v možnosti osvěžení koupáním mohl spatřovat konkurenci. Protože přátelé, voda je nyní velmi, velmi, velmi osvěžující.

![Poděbradské Jezero -nový vstup do vody pro otužilce (1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Podebradske-Jezero-novy-vstup-do-vody-pro-otuzilce-1-297x167.jpg)Poděbradské Jezero -nový vstup do vody pro otužilce ?

![Poděbradské jezero 202601](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_144040-rotated-576x1024.jpg)

Poděbradské jezero 202601

![Poděbradské jezero 202601 bacha dokumentace](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_144220-rotated-576x1024.jpg)

Poděbradské jezero 202601 bacha dokumentace

![Poděbradské jezero 202601 jde se na díru](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_144335-rotated-576x1024.jpg)

Poděbradské jezero 202601 jde se na díru

![Poděbradské jezero 202601 už jen 747 metrů a máme ji na závody](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_145511-rotated-576x1024.jpg)

Poděbradské jezero 202601 už jen 747 metrů a máme ji na závody

![Poděbradské jezero 202601 zatracení bruslaři, šplouchají](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_145756-1024x576.jpg)

Poděbradské jezero 202601 zatracení bruslaři, šplouchají

![Poděbradské jezero 202601 zatracení bruslaři, šplouchají](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_150203-1024x576.jpg)

Poděbradské jezero 202601 zatracení bruslaři, šplouchají

![Poděbradské jezero 202601 prima pokec](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_150918-1024x576.jpg)

Poděbradské jezero 202601 prima pokec

![Poděbradské jezero 20260111 navečer](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260111_160641-1024x576.jpg)

Poděbradské jezero 20260111 navečer

![Poděbradské jezero 20260111 byly jsme tu](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260110_145054-1024x576.jpg)

Poděbradské jezero 20260111 byly jsme tu

![Poděbradské jezero Sekání díry 20260108](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Sekani-diry-20260108-768x1024.jpeg)

Poděbradské jezero Sekání díry 20260108

![Poděbradské jezero Díra na jezeř, hrábě vráceny 20260110](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Dira-na-jezer-hrabe-vraceny-20260110-768x1024.jpeg)

Poděbradské jezero Díra na jezeř, hrábě vráceny 20260110

![Honza jinde než na Jezeře](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Honza-Maly-jinde-nez-na-Jezere-1024x768.jpeg)

Honza jinde než na Jezeře

---

---
title: "Tříkrálové plavání u Poděbradského zámku: 91 otužilců se ponořilo do Labe"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-u-podebradskeho-zamku-91-otuzilcu-se-ponorilo-do-labe/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "U Poděbradského zámku proběhlo tradiční Tříkrálové plavání. Do ledového Labe o teplotě 2 °C vstoupilo 91 otužilců, přihlíželo dalších 100 diváků."
last_modified: "2026-01-05T13:40:47+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [plavání, Poděbrady, tříkrálové plavání]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 3799
---

# Tříkrálové plavání u Poděbradského zámku: 91 otužilců se ponořilo do Labe

U Poděbradského zámku se letos uskutečnilo tradiční Tříkrálové plavání na řece Labi, které přilákalo otužilce z celé České republiky i ze zahraničí. Akce nabídla nejen sportovní výkon v ledové vodě, ale také příjemné zázemí a přátelskou atmosféru.

Plavalo se na trati dlouhé 90 metrů – otočka byla po 45 metrech u bójky. Teplota vody dosahovala velmi osvěžující 2 stupně Celsia, zatímco venkovní teplota se na sluníčku pohybovala okolo 5 stupňů. Až mě bylo zmrzlých diváků líto. Chudáci se nemohli ohřát při pohybu ve vodě.

Do řeky se ponořilo celkem 91 plavců, které ze břehu a mostu povzbuzovalo dalších zhruba 100 přihlížejících. Oproti loňsku skoro dvojnásobek!

**Každý získal nádhernou skleněnou vločku vyrobenou místní firmou [Czech Crystal Lion Poděbrady](https://www.crystal-lion.cz/)** jako upomínku na dnešní den.

![Tříkrálové plavání památeční sněhová vločka 2026](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-pamatecni-snehova-vlocka-2026-297x381.jpg)Tříkrálové plavání památeční sněhová vločka 2026

## Chcete se taky začít otužovat? [Stáhněte si návod!](https://www.celorocniplavani.cz/zdarma/)

Nic to nestojí a netloustne se po tom.

### Účastníci dorazili z různých částí České republiky.

**Nejvzdálenější plavkyně přijela až z Amsterdamu! **

Přestože podmínky nebyly jednoduché, většina plavců se shodla, že voda byla „naprosto super“. Jediným nepříjemným faktorem byl podle jejich slov studený otravný vítr.

**Po výkonu v ledové řece čekalo na otužilce i diváky zasloužené občerstvení.**

Na ohni se grilovaly klobásky, nechyběl horký svařák ani horký mošt, které pomohly účastníkům rychle se zahřát a dotvořily příjemnou zimní atmosféru celé akce.

Tříkrálové plavání u Poděbradského zámku tak znovu potvrdilo, že otužování není jen o překonávání chladu, ale také o setkávání lidí a sdílení jedinečných zážitků.

Už se těšíme na **Valentýnské plavání** na Jezeře v Poděbradech

**P.s. Pokud máte další hezké fotky z akce, pošlete je přes email info@celorocniplavani.cz**

## Galerie fotek Tříkrálové plavání

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-u-Podebradskeho-zamku-1-967x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_132349-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_132152-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_132109-1024x768.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_131859-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_131740-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_131431-rotated-768x1024.jpg)

![Plavci z Mladé Boleslavi](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8368-scaled-1024x642.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_131325-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_131239-rotated-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_130647-rotated-576x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_130448-rotated-576x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/20260103_130218-rotated-576x1024.jpg)

![Plavci z Mladé Boleslavi](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8412-1024x712.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0724-scaled-768x1024.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0723-scaled-862x1024.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_0727-scaled-768x1024.jpeg)

![Poslední plavec Tříkrálové plavání Poděbrady 2026](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_3771-scaled-768x1024.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-2026-pani-Vackova-768x1024.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_20260103_133910-768x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_20260103_134959-768x1024.jpg)

![Tříkrálové plavání 2026 Mladá Boleslav](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-2026-Feresova-1024x768.jpg)

![Tříkrálové plavání Poděbrady 2026 Plavci Boleslav](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/image0-1024x768.jpeg)

![Tříkrálové plavání Poděbrady 2026 Plavci Boleslav](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/image2-768x1024.jpeg)

![Tříkrálové plavání Poděbrady 2026 Plavci Boleslav](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/image3-1024x768.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-2026-clenove-klubu-pred-1024x768.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/Trikralove-plavani-2026-dotocna-768x1024.jpeg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_1237-scaled-768x1024.jpeg)

![Tříkrálové plavání Poděbrady 2026 medaile](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/IMG_20260103_143231-724x1024.jpg)

## Profesionální fotky od [pana Frejvalda](https://www.facebook.com/groups/1498440280379490/user/100006107741670/)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4256-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4063-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4076-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4085-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4089-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4094-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4115-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4124-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4131-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4151-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4173-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4182-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4187-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4191-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4198-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4199-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4213-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4221-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4223-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4241-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4274-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4290-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4299-918x1024.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4322-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4343-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4348-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4353-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4375-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4379-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4392-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4408-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4420-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4426-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4440-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4447-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4453-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4467-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4502-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4513-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4523-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4535-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4543-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4553-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4558-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4576-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4599-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4615-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4619-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4645-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4640-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4650-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4663-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4666-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4672-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4680-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4682-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4685-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4687-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4689-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4703-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4715-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4739-1024x683.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4747-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4763-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4767-1024x682.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2026/01/140A4055-1024x682.jpg)

---

---
title: "Děkovací stránka_Tříkrálové plavání"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/dekovaci-stranka-trikralove-plavani/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2025-12-18T13:34:58+00:00"
---

# Děkovací stránka_Tříkrálové plavání



---

---
title: "Pozvánka na Tříkrálové plavání 2026"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-2026/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Zveme všechny milovníky chladné vody na Tříkrálové plavání do Poděbrad. .Tak 3.1.2026 šup do Labe :-)"
last_modified: "2026-01-03T14:11:16+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [labe, tříkrálové plavání]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1689
---

# Pozvánka na Tříkrálové plavání 2026

**Město Poděbrady organizuje 3.1.2026 (sobota) od 13 hodin [Tříkrálové plavání v Labi ](https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-u-podebradskeho-zamku-91-otuzilcu-se-ponorilo-do-labe/)u poděbradského zámku. **Bude to druhý ročník.

První díky perfektní organizaci Poděbradské sportovní dopadl báječně. Plavalo nakonec 56 plavců. Doufám že tento počet bude letos překonán!

Líbilo se vám to loni? **[Podívejte se na fotografie z loňské akce!](https://www.celorocniplavani.cz/ohlednuti-za-trikralovym-plavanim/)**

[**Předběžná registrace Tříkrálové plavání**** ****2026**](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/)

## Organizace

Pod mostem u kamenného schodiště – viz mapka – bude zakotvena loď, přes kterou se bude **jednotlivě** vstupovat po žebříku přímo do řeky. Na schodišti a náplavce bude koberec. Nemusíte se tedy bát, že stoupnete na nějaký ostrý kámen nebo střep.

K dispozici budou 2 stany na převlečení – pro muže a ženy. Každý, kdo vleze do vody, dostane skleněnou medaili a horký čaj.

**Vzhledem k avizované přítomnosti tisku doporučujeme plavky, ať není celá republika příliš ohromena krásou poděbradských žen a mužů.**

![Labe Poděbrady trať tříkrálové plavání](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Labe-Podebrady-trad-trikralove-plavani-461x490.jpg)

## Zdravotní zabezpečení

Věk účastníků je stanoven na 15 a výše s tím, že budeme podepisovat prohlášení, že do vody lezeme dobrovolně a na svoji odpovědnost.

Pro případ nevolnosti nebo zdravotních potíží bude přítomen lékař. V řece samotné pak budou zajišťovat bezpečnost hasiči na motorovém člunu.

V řece vás vždy bude sledovat několik očí, tak se nebojte.

## Délka tratě

**Počítá se každý kousek, není povinnost plavat celou délku trati.** I když po odpoutání od lodě nám nic jiného nezbude.

Uprostřed Labe bude bójka pro obrátku, plavací vzdálenost je odhadem 80 metrů – 40 m tam a 40 zpátky. Dejte si pozor na říční proud, ať vás nepřekvapí! Labe není Jezero, je to pravé [zimní plavání](https://www.celorocniplavani.cz/zimni-plavani/).

## Abychom věděli, kolik bude potřeba medailí, zaregistrujte se prosím emailem přes tlačítko

[**Předběžná registrace Tříkrálové plavání 2026**](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/)

---

---
title: "Letní sezóna na Jezeře Poděbrady"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/vstup-jezero-podebrady-leto/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Od kdy do kdy se má platit vstup na jezero v Poděbradech, jak a kde získáte příspěvek na vstupné."
last_modified: "2026-01-07T18:20:57+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1689
---

# Letní sezóna na Jezeře Poděbrady

Začíná 15. května a končí 15. září. Po celou tuto dobu platí všichni návštěvníci včetně dětí vstupné.

## Vstupné Jezero Poděbrady

| 8 – 18 hodin | 70 Kč |
| --- | --- |
| 18 – 20 hodin | 10 Kč |
| 20 – 24 hodin | zdarma |
| 24 – 8 hodin | areál uzamčen |

### Vyjímky ze vstupného:

ZTP, ZTP/P + doprovod- po předložení průkazu vstup zdarma. Vyjímku uplatníte pouze u vstupu od hydroelektrárny.

### Permanentky

Permanentku si můžete koupit u pokladny a umožňuje vstup za 40 Kč v době od 8 do 18 hod. Pokladna má otevřeno od 10 do 17 hodin. První nabití je na 10 vstupů, tzn. zaplatíte 400,- Kč a může s ní chodit plavat kdokoli.

Druhou možností je **celosezónní permanentka** za 990Kč. S ní vychází jeden vstup teoreticky na 8,25 Kč, pokud chodíte plavat denně po celou sezónu. Má ale dvě omezení:

- můžete vstoupit na Jezero **jen jednou denně**

- **je na jméno**, tzn. je nepřenosná, můžete ji používat je vy osobně.

**Dají se ni to použít původní vstupní karty, které jsme měli.**

## Příspěvek na plavání od zdravotních pojišťoven

Každá ze sedmi zdravotních pojišťoven má trochu jiné podmínky pro poskytnutí příspěvku z fondu prevence. Před podáním žádosti si je proto ověřte, jestli se nezměnily. Většinou je příspěvek na pohybovou aktivitu podmíněný preventivní prohlídkou u lékaře. Proces uznání prohlídky trvá až 3 měsíce. **Nejdřív musí být uznána prohlídka, pak si můžete podat žádost o příspěvek.**

### ZP MV Zdravotní pojišťovna Ministerstva vnitra ČR

Poskytuje příspěvek 500,- Kč jednou ročně na Plavecký kurz pro dospělé, přičemž celková cena Kurzu musí převýšit 850,- Kč.

Dostačující je potvrzení od našeho klubu, že se účastníte organizovaného plavání.

Podmínkou je absolvování preventivní prohlídky u praktického lékaře, a to v době od 1. ledna 2023 do podání žádosti o příspěvek.

Neakceptuje_ _platební doklady za jednorázové vstupenky ani permanentky do bazénu, návštěvy koupaliště či akvaparku, protože jimi nelze prokázat aktivní pohyb.

**[Podrobné informace o podmínkách](https://www.zpmvcr.cz/pojistenci/prispevky-z-fondu-prevence/plavani-pro-dospele-kurz)** včetně potřebných online formulářů

### VZP Všeobecná zdravotní pojišťovna

Pro děti do 18 let poskytuje příspěvek na dlouhodobé sportovní aktivity až 2.000,- Kč. Příslušný formulář pro potvrzení účasti dětí v Klubu si stáhnete **[zde](https://www.zpmvcr.cz/pojistenci/prispevky-z-fondu-prevence/plavani-pro-dospele-kurz)** , žádost o příspěvek jim pošlete přes aplikaci **[Moje VZP zde](https://auth.vzp.cz/signin?returnUrl=%2Fconnect%2Fauthorize%3Fclient_id%3Dcdesk%26redirect_uri%3Dhttps%253A%252F%252Fmoje.vzp.cz%252Fhome%252Fsignin%26response_type%3Did_token%2520code%26scope%3Dopenid%2520profile%2520email%2520phone%2520offline_access%26response_mode%3Dform_post%26nonce%3D638820478254138991.MWRhNzA4MjEtY2RjNC00NmE0LTk2M2QtODc1MmZmNDg1ZGUyZGE3NWRjODYtZGJhYi00ZGI2LWFjOWMtNTc4NDdjMDViM2Ri%26state%3DCfDJ8HmI-GTMuptAvKMAx-LBlRvtjDW0EwKlHYPuirOefgVVKALUS7yk61PmeMk2deVGIscq2vYVny6R7eGoBo9-FT54qBi7e8VBb_99pQmo7LNh0AURMxXyeVs2rEar4-F77Y4qLwuOfjnwZg7Ugq_MTyomVgi_l5KUxf0r5pJloGWKFpVIcSKevCkgOjepAEGlfb8A-KP81g8tiT3L7h2DoIUFSJ586QTQGG9EPWDSBH77pb4EfaGKS9iuTVZkJWaWKrHiBlqyD-tSjfiKtLnzsMROnXpg_rzPv9jOjKGshHjyraFb9SVtP0vv12uYjvIDPW46w8bMqZ0iH7Pc4ThFIWY&clientId=cdesk)**

Příspěvek pro dospělé 500,- Kč ročně na pohybovou aktivitu je opět podmíněn preventivní prohlídkou jednou za 2 roky. Pro uznání stačí potvrzení a členství v Klubu.

**[Podrobné informace o podmínkách zde](https://www.vzp.cz/pojistenci/vyhody-a-prispevky/odmena-za-prevenci/pohyb-a-dentalni-hygiena/dospely)**, žádost podáváte přes aplikaci moje VZP

### VOZP Vojenská zdravotní pojišťovna

Poskytuje příspěvek 700,- Kč jednou ročně všem pojištěncům, jako potvrzení stačí doklad o zaplacení permanentky. Příspěvek je podmíněn absolvováním preventivní prohlídky.

**[Podrobné informace o podmínkách](https://www.vozp.cz/prispevek/plavani)** včetně potřebných online formulářů

### ČPZP Česká průmyslová zdravotní pojišťovna

Poskytuje příspěvek 700,- Kč jednou ročně všem pojištěncům, jako potvrzení stačí doklad o zaplacení členství v Klubu. Podmínkou je předložení dokladu o úhradě v celkové hodnotě alespoň 1 500 Kč (alternativně možno předložit více dokladů o úhradě v minimální výši 1 500 Kč, maximální počet dokladů o úhradě: 5 ks; stáří dokladu(ů) o úhradě: doklady musí být pořízeny v roce 2025, poslední, resp. nejnovější z dokladů nesmí být starší 3 měsíců).

Pojištěncům starším 65 let stačí předložit doklad o úhradě ve výši 1 000 Kč. Příspěvek není podmíněn preventivní prohlídkou.

**[Podrobné informace o podmínkách](https://cpzp.cz/preventivni-program/36)**

### ZPŠ Zdravotní pojišťovna Škoda

Poskytuje příspěvek od 500,- Kč do 700,- Kč pro majitele aktivní Karty mého srdce. Příspěvek je podmíněn preventivné zdravotní prohlídkou jednou za 4 roky. Stačí doklad o uhrazení členství v Klubu.

**[Podrobné informace o podmínkách](https://www.zpskoda.cz/sport)** včetně potřebných online formulářů

### OZP Oborová zdravotní pojišťovna

Našel jsme pouze příspěvek na plavání pro děti od 6 do 14 let do poloviny celkové částky max. ve výši 1000,- Kč.

**[Podrobné informace zde](https://www.ozp.cz/benefity/benefityozp)**

Pokud zde nenajdete svoji zdravotní pojišťovnu nebo si všimnete nějaké faktické chyby, případně budete chtít dát dobrou radu pro získání příspěvku, napište mi na email info@celorocniplavani.cz

---

---
title: "Zimní plavání – Český pohár"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/zimni-plavani/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Co je zimní plavání a jak můžete následovat Zdeňka Hrdého v Českém poháru zimního plavání, kde dosáhl nádherného 3. místa ve své kategorii"
last_modified: "2026-06-14T07:25:48+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1543
---

# Zimní plavání – Český pohár

Velká gratulace panu Zdeňkovi Hrdému z Poděbrad ke krásnému 3. místu v Českém poháru zimního  plavání. Potkávat se s ním můžete za třeskutého mrazu pod poděbradským zámkem, kdy se jen v plavkách vrací ze svého tréninku v Labi.

Tak jako všichni otužilci je po vylezení z vody pěkně oranžový. To není opálením ani reakcí na labskou vodu. Je to normální zbarvení pokožky po zimním plavání a barva se během krátké chvíle v normální teplotě srovná.

## Co je ČSPS neboli Český svaz plaveckých sportů

![ČSPS web](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/04/CSPS-web.jpg)ČSPS web

**[ČSPS ](https://www.czechswimming.cz/)**zastřešuje všechny vodní sporty, ve kterých se člověk ve vodě pohybuje vlastní silou. Od skokanů do vody přes aqubely, závodní plavání všemi styly až po plavání hendikepovaných sportovců. Jeho náplní práce je pomáhat s metodikou a organizováním tréninků, trenérů i závodů na všech úrovních.

**Organizuje tedy i Český pohár v zimním plavání**

### Zimní plavání

![Zimní plaváni ČSPS](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/04/Zimni-plavani-CSPS.jpg)Zimní plaváni ČSPS

Protože se řada členů Klubu celoročního plavání v Poděbradech zajímala jak se případně zúčastnit (a nepochybně zabodovat) v Českém poháru zimního plavání, připravil jsem vám krátký přehled. Úplné informace najdete právě v sekci **[Zimního plavání na stránkách ČSPS](https://zimni-plavani.info/)**

### Co je zimní plaváni

Zimní plavání je plavecká soutěž v **otevřené vodě v období od 1.10. do 30.4.** Otevřenou vodou se rozumí přírodní vodní prostředí (řeka, jezero, rybník, otevřený bazén apod.).

**Jak se rozlišuje teplota vody v zimním plavání:**

- Ledová voda (sněhová) 4 °C a níže

- Studená voda 4,1 – 8 °C

- Chladná voda 8,1 °C a více.

Přesně definovaný rozdíl mezi stojatou vodou, jako je např. jezero v Poděbradech a tekoucí vodou jako Labe a další definice a pravidla důležitá pro závody najdete v **[Pravidlech zimního plavání ke stažení](https://zimni-plavani.info/dokumenty/)**. Tato pravidla jsou aktualizována pro každou sezónu

![Zimní plavání jezero Poděbrady 2](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero10-2025-297x396.jpg)Zimní plavání jezero Poděbrady

Tratě mají zpravidla délku 100, 250, 500, 750 a 1000 metrů. Pro jejich překonání jsou z bezpečnostních důvodů stanoveny časové limity podle teploty vody:

22 min ve vodě do 4 °C včetně
26 min ve vodě od 4,1 °C do 8 °C včetně
30 min ve vodě nad 8 °C

### **Termíny závodů a prozice v zimním plavání**

Termínovku a její aktualizace najdete také v **[sekci zimního plavání.](https://zimni-plavani.info/)** Ve vlastním zájmu si je přečtěte – místa i data se mění podle aktuálního počasí. Stejně tak si nastudujete všechny dokumenty nutné k přihlášení na jednotlivé závody a povolenou výstroj. Ideální jsou běžné plavky, plavecká čepice a špunty do uší.

Pevně věřím, že v příštím ročníku se někteří z nás na závodech objeví. Proberte to i se Zdeňkem Hrdým, určitě vám pomůže jako zkušený mentor.

## Trénink na zimní plavání

Nezbytností je **otužování** a zvládnutí plaveckého stylu prsa aspoň na paní radovou.

![Zimní plavání jezero Poděbrady](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero2-2025-297x223.jpg)Zimní plavání jezero Poděbrady

Jak se vyhnete **[chybám při otužování](https://www.celorocniplavani.cz/chyby-pri-otuzovani/)** se dočtete ve článku na blogu.

Pokud budete trénovat plavání na vzdálenost v chladné nebo studené vodě podle klasifikace ČSPS, nebo ve velmi velmi osvěžující vodě podle jezerní klasifikace, plavejte podle břehu v takové hloubce, **ve které si v případě potřeby můžete sednout.**

Při plavání se tělo ochlazuje rychleji než při pouhém stání. Prvním varováním je třas těla. Další info o tréninku najdete např. v knížce od **[Davida Vencla Začni teď](https://www.celorocniplavani.cz/zacni-ted-david-vencl-pruvodce-otuzovani/)**.

Parťák na břehu se také hodí, ale podle našich zkušeností dost z vás chodí na Jezero samostatně. Tak aby nebyl nějaký zbytečný průšvih.

![Zimní plavání diplom Zdeněk Hrdý](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/04/Diplom-Zdenek-Hrdy-297x396.jpg)Zimní plavání diplom Zdeněk Hrdý

Výhodou poděbradské nuda pláže je délka a právě tato optimální hloubka vody. Těšíme se, že se tam při tréninku sejdeme.

---

---
title: "Ledový muž Wim Hof"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/ledovy-muz-wim-hof/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Jednoduchý a jasný návod, jak zvednout svoji výkonnost, upevnit zdraví a rozvinout naplno svůj potenciál pomocí dýchání a studené vody."
last_modified: "2026-06-14T07:26:27+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
tags: [kniha, otužování]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1208
---

# Ledový muž Wim Hof

Při otužování na tohle jméno dříve nebo později narazíte. Je známý díky svým fyzickým výkonům, ke kterým mu pomáhá právě pravidelná koupel ve studené vodě, meditace a speciální způsob dýchání.

## Výběr z výkonů Wima Hofa

- Strávil více než dvě hodiny v ledové vodě -tj. ponořen ve vodě s kusy ledu

- Běžel pouštní maraton bez kapky vody

- Uběhl půlmaraton v šortkách za polárním kruhem ve sněhu a mrazu

- V letním oblečení vylezl do 7000 metrů na Mount Everestu

- Uplaval více než 60 metrů pod ledem

- Má celkem 26 dalších rekordů zapsaných v Guinnessově kniha rekordů

### Co z toho můžete mít vy?

Sympatické na něm je, že si způsob jak dosáhnout mimořádné výkony nenechává pro sebe, ale dělí se o ně se všemi, kteří se to také chtějí naučit.

V České republice je i několik instruktorů metody Wima Hofa, kteří se ji naučili u něj. Můžete se stále ještě zúčastnit (2025) jeho kempů v Polsku. Končí legendárním zimním výstupem na Sněžku z polské strayn v lehkém nebo žádném odění.

Je jen na vás, jestli se osobně posunout a naplno rozvinout svůj potenciál.

### **Instruktoři wimhovofy metody v Čechách:**

[**Jakub Chomát**](https://www.jakubchomat.cz)

**[Hana Moravčíková](https://www.hanamoravcikova.cz/)**

Poznatky Wima Hofa využívá i [Jakub Vencl](https://www.celorocniplavani.cz/zacni-ted-david-vencl-pruvodce-otuzovani/), držitel Guinesova rekordu v plavání pod ledem. Ten se nedávno na poděbradském Jezeře zastavil v rámci své [Coolspot Tour](https://www.facebook.com/search/top/?q=Coolspot%20Tour).

## Metoda Wima Hofa

Jak říká samotný Wim Hof:

>
Je velmi jednoduchá, přístupná a podložená vědou, Můžete ji praktikovat kdekoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu

Takže přečtěte si o ní, ale hlavně běžte plavat, dokud je voda velmi, velmi osvěžující! Rádi vás na Jezeře v Poděbradech uvidíme. Protože není nad to poznat tuhle metodu na vlastní kůži.

### Kniha Ledový muž

Základy dýchacích technik pro různé situace, které se vám běžně naskytnou, máte v knize Ledový muž. Obsahuje i různé postřehy a doporučení co a jak provádět, aby jste si neublížili., ale naopak rozvinuli svůj potenciál.

Pro koho je tato metoda vhodná se dočtete na straně 204 a 205 🙂

Knihu v češtině vyšla v nakladatelství JOTA a [**pořídíte ji třeba zde**](https://www.alza.cz/media//wim-hof-ledovy-muz-d6215132.htm?kampan=adweok_eo-a-knihy_bee_pro_knihy-6_eo-a-knihy-wim-hof-ledovy-muz-fkp0335501&ppcbee-adtext-variant=rsa_pro_seg1&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAz6q-BhCfARIsAOezPxkq08UT2ojYdR7W16AM5ToP8pW2ZyREZQ3kQ49j5oSWmOiJZfuwGsQaAl2bEALw_wcB).

Originální webové stránky **[Wimhofovy metody](https://www.wimhofmethod.com/)**

---

---
title: "Předvalentýnská otužilecká párty na Jezeře"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/predvalentynska-otuzilecka-party-na-jezere/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Přijďte probudit své tělo, smysly i pevnou vůli před Valentýnem! Uvidíme se na známé pláži na Jezeře v Poděbradech už v sobotu"
last_modified: "2025-12-03T19:52:55+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [otužování, plavání, Poděbrady]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1514
---

# Předvalentýnská otužilecká párty na Jezeře

Na Tříkrálovém plavání se nejaktivnější členky našeho klubu dohodly na uspořádání akce na povzbuzení čerstvosti a svěžesti před Valentýnem. Jak je známo, chladnější voda bystří smysly, vyhlazuje vrásky a každý včetně mužů z ní vylézá jako holčička!

V tomto období je extra omlazující, jak je vidět v galerii.

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero9-2025-297x223.jpg)

### Takže bude tuto sobotu 8.2.2025 od 13 hodin na známé pláži na Jezeře

Dle instrukcí pořadatelek si každý přinese něco červeného, nejlépe svařák a obleče si cokoli červeného – počítá se vše od kalhotek po rukavičky!

Těšíme se na Vás!

## Fakt jsme si to užili

Počasí bylo nádherné – přes ně podle objednávky. Pohoštění co kdo přinesl neskutečné ňamky. A voda naprosto úžasná. Ledoborky a ledoborci vylámali za pomocí hrábí další kus ledu, takže se dalo i plavat. Přijďte příště taky!

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero5-2025-300x224.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero-2025-135x300.jpg)

![Zimní plavání jezero Poděbrady](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero2-2025-300x225.jpg)

Zimní plavání jezero Poděbrady

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero3-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero4-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero6-2025-300x167.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero7-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero8-2025-225x300.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero9-2025-300x225.jpg)

![Zimní plavání jezero Poděbrady 2](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero10-2025-225x300.jpg)

Zimní plavání jezero Poděbrady

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero11-2025-233x300.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero12-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero13-2025-225x300.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero14-2025-300x224.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero15-2025-225x300.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero17-2025-300x231.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero18-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero19-2025-300x225.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/02/Valentynska-party-podebrady-jezero20-2025-300x225.jpg)

---

---
title: "Ohlédnutí za Tříkrálovým plaváním"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/ohlednuti-za-trikralovym-plavanim/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Fakt jsme si to užili. Labe čisté, organizace perfektní, lidí hromada - díky. Příští rok na Tři krále se sejdeme zas"
last_modified: "2025-12-04T07:35:35+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [labe, Poděbrady, tříkrálové plavání]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1579
---

# Ohlédnutí za Tříkrálovým plaváním

Především musím poděkovat za perfektní organizaci panu Suchomelovi a všem lidem z Poděbradské sportovní, kteří se na akci podíleli. Ať už to byly slečny na registraci, urostlí muži, kteří organizovali dav a uvolňovali plavcům cestu, posádku lodi kapitán Korkorán, ze které se startovalo i hasičům z Velkého zboží, kteří bděli nad bezpečností plavců ve vodě.

![tříkrálové plavání 2025 hlavní organizátoři (1)](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-hlavni-organizatori-1-300x200.jpg)

Hlavní organizátoři tříkrálové plavání 2025 - díky

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-hlavni-organizatori-hasici-300x200.jpg)

Připraveni k zásahu

![tříkrálové plavání 2025 stany a horký čaj](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-stany-a-horky-caj-300x169.jpg)

Stany a horký čaj

![tříkrálové plavání 2025 sochař a ledové sochy](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-sochar-a-ledove-sochy-169x300.jpg)

Sochař a ledové sochy

![Tříklrálové plavání 2025 ledové sochy](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-ledove-sochy-300x169.jpg)

Tři králové

Koukat se pod ruku, nebo tedy spíš pod pilu sochaři, to se nezadaří každý den. Tři králové se opravdu povedli.

Všichni účastníci si plavání opravdu užili. Voda měla 1,9 stupně, padal drobný snížek a lehce mrzlo – ideální podmínky. Zaplavalo si podle evidence organizátorů 56 plavců. Paráda!

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-11-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-10-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-9-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-na-lodi-Kapitan-korkoran-plavci2-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-8-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-7-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-na-lodi-Kapitan-korkoran-plavci-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-3-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-Lenka-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-4-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-5-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-denisa-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-na-lodi-Kapitan-korkoran-plavec-242x300.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-6-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-Zdenek-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-plavci-2-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-na-lodi-Kapitan-korkoran-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Triklralove-plavani-2025-prvni-plavci-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-Jana-Honza-cista-voda-300x200.jpg)

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/trikralove-plavani-2025-pani-reditelka-300x200.jpg)

Děkujeme všem účastníkům(ať začínají s technikou [Wima Hofa](https://www.celorocniplavani.cz/ledovy-muz-wim-hof/) nebo jen rádi plavou) a těšíme na [Tři krále příští rok!](https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani-2026)

---

---
title: "Děkovací stránka"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/dekovaci-stranka/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2025-01-02T18:44:31+00:00"
---

# Děkovací stránka



---

---
title: "registrace na akci"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2025-01-02T18:31:15+00:00"
---

# registrace na akci



---

---
title: "Tříkrálové plavání"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/trikralove-plavani/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Pojďte si zaplavat na tři krále do Poděbrad! Řeka Labe volá! Vše potřebné zajištěno."
last_modified: "2025-12-03T19:50:58+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [labe, Poděbrady, tříkrálové plavání]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1257
---

# Tříkrálové plavání

Město Poděbrady organizuje v neděli 5.1.2025 od 14 hodin plavání v Labi u poděbradského zámku. Bude to první ročník -loni se pro velkou vodu neuskutečnil.

## Organizace

Pod mostem u kamenného schodiště – viz mapka – bude zakotvena loď, přes kterou se bude **jednotlivě** vstupovat po žebříku přímo do řeky. Nemusíte se tedy bát, že stoupnete na nějaký ostrý kámen nebo střep.

K dispozici budou 2 vyhřívané stany na převlečení – pro muže a ženy. Každý, kdo vleze do vody, dostane skleněnou medaili a horký čaj.

**Vzhledem k avizované přítomnosti tisku doporučujeme plavky, ať není celá republika příliš ohromena krásou poděbradských žen a mužů.**

![Labe Poděbrady trať tříkrálové plavání](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Labe-Podebrady-trad-trikralove-plavani-461x490.jpg)

## Zdravotní zabezpečení

Věk účastníků je stanoven na 15 a výše s tím, že budeme podepisovat prohlášení, že do vody lezeme dobrovolně a na svoji odpovědnost.

Pro případ nevolnosti nebo zdravotních potíží bude přítomen lékař. V řece samotné pak budou zajišťovat bezpečnost hasiči na motorovém člunu.

V řece vás vždy bude sledovat několik očí, tak se nebojte.

## Délka tratě

**Počítá se každé namočení, není povinnost plavat.** I když po odpoutání od lodě nám nic jiného nezbude.

Uprostřed Labe bude bójka pro obrátku, plavací vzdálenost je odhadem 40 metrů – 20 m tam a 20 zpátky. Dejte si pozor na říční proud, ať vás nepřekvapí! Labe není Jezero, je to pravé [zimní plavání](https://www.celorocniplavani.cz/zimni-plavani/).

## Abychom věděli, kolik bude potřeba medailí, zaregistrujte se prosím emailem přes tlačítko

[Chci se zúčastnit Tříkrálového plavání](https://www.celorocniplavani.cz/registrace-na-akci/)

---

---
title: "Silvestrovské plavání"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/silvestrovske-plavani-2024/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Poslední zaplavání v tomto roce - voda 3 stupně, ale teplota na břehu velmi vysoká"
last_modified: "2026-01-07T18:17:31+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [plavání, silvestr]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 867
---

# Silvestrovské plavání

Jako každoročně jsme se sešli poslední den v roce na naší oblíbené pláži. Možnost poslední koupele ve uplynulém roce a narozeniny Ládi Rykla přilákaly mnoho mnoho mnoho vodomilů.

Co je výborné, že do vody šli nejenom kočky a kocouři, které plavou léta, ale i mladí a náctiletí. Je úžasné vidět, jak se komunita rozrůstá.

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220249.jpg)Tak jsme se tu sešli

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-31122024.jpg)na nuda pláži

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220248.jpg)kde to jen kvete

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220242.jpg)mládím

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220244.jpg)abychom si tu vodu

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220247.jpg)ještě

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220245.jpg)všichni

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220246.jpg)pořádně

![](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2025/01/Jezero-311220243.jpg)užilíííííííííí

Sejdeme se [před Valentýnem?](https://www.celorocniplavani.cz/predvalentynska-otuzilecka-party-na-jezere/)

---

---
title: "Chyby při otužování."
url: "https://www.celorocniplavani.cz/chyby-pri-otuzovani/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Naučte se, jak si plavání v chladné vodě nebo otužování opravdu užívat."
last_modified: "2026-01-07T18:16:37+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [návod, otužování]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 2144
---

# Chyby při otužování.

Největší chybou je s otužováním vůbec nezačínat, protože ……… výčet „argumentů“ proti si doplňte podle libosti. Pravda je, že se při otužování stačí řídit vlastním zdravým rozumem, případně si nechat poradit od zkušeného otužilce. Tím se vyhnete chybám, které vám brání cítit se během pobytu ve studené vodě a hlavně po něm příjemně.

## Máte strach

Nevíte, jak vaše tělo zareaguje na studenou vodu. Hlavou se vám honí různé hrozné představy a scénáře. K tomu odrazování od lidí, kteří si nepustí studenou vodu ani v koupelně. Obavy jsou normální, ale strach způsobuje, že je tělo ztuhlé a nerozhodujete se racionálně.

![Otužilec jezero led](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2024/12/Otuzilec-jezero-led.jpg)

**Jediná cesta, jak se při otužování uvolnit a užít si ho, je jít krok po kroku.** Vykašlete se na studenou sprchu. Jděte rovnou k mělké řece nebo jezeru. Voda v přírodě je jiná než ve sprše.

V klidu se ve studené vodě jen projděte – nejdřív po kotníky, pak po kolena. A hned utřít. Uvidíte, že vám nohy ani ruce neupadnou.

Pak si pomalu přidávejte, až na chvilku ponoříte celé tělo. Důležitá je pravidelnost – mě osobně vyhovuje otužování každý druhý den. Pokud kvůli něčemu vynecháte víc jak 2 týdny, začněte znovu od začátku.

## Srovnáváte se s ostatními

Na sociálních sítích vidíte, jak někdo vydrží v ledové vodě půl hodiny a ještě u toho streamuje. Nebo posloucháte hovor zkušených otužilců, kolik toho naplavou a pod ledem. Vykašlete se na tyhle věci-to nejste vy.

**Poslouchejte jen svoje tělo.** To určuje vaše hranice komfortu a zdraví. Navíc každý den je jiný, jinak se cítíte. Podle toho si určujete, jak dlouho ve vodě pobudete. Někdy je to kratší doba, jindy delší.

>
_**Nikdy nebuďte ve vodě tak dlouho, aby jste se v ní začali třást.**_

Úlohou ostatních [lidí na břehu](https://www.celorocniplavani.cz/silvestrovske-plavani-2024/) nebo ve vodě je jistit vás, pokud je o to požádáte. Hlavně na začátku je fajn, když s vámi někdo chodí, kdyby něco. Ale tím jejich úloha končí.

## Vynecháváte cvičení po utření

![otužilec kachny jezero](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2024/12/otuzilec-kachny-jezero.jpg)

Cvičení je nejlepší způsob, jak se po pobytu ve studené vodě zahřát. Při jakémkoli pohybu se vytváří teplo ve svalech, tedy interně. Ideální jsou pomalé pohyby.

Já osobně cvičím Pozdrav slunci, jiný oblíbený cvik je poloha jezdce na koni. Najděte si to svoje, které vám dělá radost.

Nedělejte žádné klikování ani rychlý běh.

Studená krev z končetin se pak rychle dostane do celého těla, začnete se třást a rozhodně se nebudete cítit v pohodě. Navíc hrozí i svalové zranění, když prochladlé svaly nutíte k rychlému pohybu.

## Dýchejte -nebojujte

Hlavně při prvním ponorech do studené vody se vám prudce zrychlí dýchání. To je úplně normální reakce těla. Pomůžete si **ponořením s výdechem**. Tělo si po pár ponorech zvykne a pak už si pobyt ve vodě jen užíváte.

![otužilec srdce písek voda](https://www.celorocniplavani.cz/wp-content/uploads/2024/12/otuzilec-srdce-pisek-voda.jpg)

Uvědomte si, že otužováním svému tělu jen prospíváte. Nejdete do vody „vydržet“ tu hroznou zimu 30 sekund. Jdete si tam pro spoustu benefitů! **Nebojujte sami se sebou.**

**Soustřeďte se na pomalé dýchání a krásně se uvolníte.**

## Choďte se otužovat přes den

Při ponoření do studené vody se tělo pěkně rozpumpuje. Rozproudí se krev, cévy si zacvičí, uvolní se hromada endorfinu a dalších hormonů. Pokud do studené vody hupnete pozdě večer, budete se vám hůř usínat a vaše tělo si tak dobře neodpočine.

Ideální je plavání nebo ponoření do studené vody hodinku po lehkém jídle. A nebojte se toho. Je to fajn.

---

---
title: "Hledáte místo na otužování, ale Jezero v Poděbradech je daleko?"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/misto-na-otuzovani/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Přehled míst na otužování po celé ČR"
last_modified: "2025-05-05T09:12:07+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
tags: [otužování, přehled]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1520
---

# Hledáte místo na otužování, ale Jezero v Poděbradech je daleko?

Podívejte se na web [**https://www.otuzmista.cz**](https://www.otuzmista.cz/)[/](https://www.otuzmista.cz/). Tyto stránky vám nabízejí přehled míst v České republice, kde se scházejí otužilci a zimní plavci. Najdete zde i přehled otužileckých klubů, krásné články na blogu s otužileckou tématikou apod.

Není nad to si přečíst, co otužování komu přineslo, případně odneslo a kde se schází dobrá parta tak jako v Poděbradech

Můžete zde najít i parťáka na otužování, protože z bezpečnostních důvodů není dobré chodit do vody sám.

V Poděbradech se přirozeně vytvořil „průtočný“ zimní systém, kdy jeden plave, jeden se obléká a další už přichází. Holt každý chodíme jak můžeme a rádi vás mezi s sebou přivítáme

Plavání ale chodíme trénovat i v [letní sezóně](https://www.celorocniplavani.cz/vstup-jezero-podebrady-leto/), i když je voda odporně teplá.

---

---
title: "Dokud voda neskončí -Abhejali Bernard"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/dokud-voda-neskonci-abhejali-bernard/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Chcete poznat tajemství vytrvalosti a soustředění, abyste i vy mohli dosáhnout svých cílů? Čtěte a plavte"
last_modified: "2026-01-27T19:48:47+00:00"
categories: [Tipy k přečtení]
tags: [Abhejali Bernardová, kniha, otužování, plavání]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 1209
---

# Dokud voda neskončí -Abhejali Bernard

Příběh, který stále ještě nekončí. A ke kterému se budete vracet. Budete číst příběh o osobním růstu, během něhož autorka přeplavala opakovaně Lamanšský kanál, Catalinu a 5 dalších průlivů započítaných do Ocean 7. Je to v dálkovém plavání ekvivalent dosažení všech osmitisícovek. Dosáhlo ho jako první Češka a 10 člověk na světě.

Navíc byla mistryní české republiky v běhu na 24 hodin, absolvovala spoustu maratónů a vytrvaleckých závodů. Chcete poznat tajemství vytrvalosti a soustředění, abyste i vy mohli dosáhnout svých cílů?

Knížku si **[objednáte zde](https://www.knihydobrovsky.cz/kniha/dokud-voda-neskonci-480183618)**

Více se o autorce **[dozvíte na jejím blogu](https://abhejali.cz/blog/)**

O technice [Wima Hofa](https://www.celorocniplavani.cz/ledovy-muz-wim-hof/) se dočtete v dalším článku

---

---
title: "Stanovy Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s."
url: "https://www.celorocniplavani.cz/stanovy-klubu-otuzovani-a-celorocniho-plavani-podebrady-z-s/"
lang: "cs-CZ"
type: "post"
description: "Kompletní znění stanov Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s."
last_modified: "2026-01-27T19:49:10+00:00"
categories: [Klubové akce]
tags: [Jezero, Klub, otužování, plavání, Poděbrady]
custom_fields:
  mioweb_post_visited: 4402
---

# Stanovy Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s.

**Stanovy**

**Klub otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s.**

**I. Základní ustanovení**

Tyto všeobecné podmínky členství v klubu upravují práva a povinnosti členství v Klubu otužování a celoročního plavání Poděbrady, z.s. (dále jen Klub) provozované v areálu koupaliště Jezera Poděbrady.

Sídlo spolku: Poděbrady

Klubu bylo přiděleno IČ:21803862

**II. Účel, cíle, hlavní činnost spolku Klub otužování a celoročního plavání, z.s.**

1. Základním účelem a hlavní činností Klubu je organizace sportu pro své členy, tedy za pravidelné účasti a pomoci svých členů vytvářet příznivé podmínky pro uspokojování zájmů a potřeb svých členů k letnímu a zimnímu plavání (otužování). Cílem činnosti Klubu je povzbudit ambice svých členů k ovládnutí těchto sportů, a to podle jejich věku a tréninkem prověřených všeobecných dispozic, a tím také napomáhat uspokojení jejich vlastních potřeb v péči o vlastní zdraví a duševní život.

2. K dosažení svých cílů Klub zejména:

a) podporuje sportovní výuku svých členů i sympatizujících zájemců v letním a zimním plavání (otužování) na otevřené vodě, které posiluje všestrannou sportovní dovednost a kondici,

b) pečuje o odbornou a mravní výchovu svých členů i příznivců, dbá o praktické uplatňování zásad demokracie vnitřního klubového života, dodržování občanské morálky, důstojnosti a cti, a zejména pak dbá o dodržování sportovních zásad fair play,

c) vede své členy k dodržování zdravotnických zásad spojených s jejich účastí na sportovním životě Klubu, dodržování zásad úrazové prevence a bezpečné účasti při sportovních aktivitách,

d) pořádá společenské i kulturní akce pro své členy i sympatizující s Klubem, a to za účelem popularizace a propagace svého sportu a Klubu ve veřejnosti,

e) pomáhá s budováním, provozováním a udržováním vlastního nebo svěřeného majetku, a to za účelem vytváření dostupných materiálních i technických podmínek zabezpečujících hlavní poslání Klubu,

f) získává podpory a dary od jiných fyzických nebo právnických osob, jakož i příspěvky, dotace, subvence a granty od orgánů státní správy a samosprávy, ze státního rozpočtu nebo z rozpočtu obce, či zdrojů Evropské unie,

g) hájí zájmy svých členů, za tím účelem spolupracuje s orgány státní správy, samosprávy, nestátními organizacemi i jednotlivci,

h) přispívá vlastní činností k dosahování obecného blaha s cílem být tak veřejně prospěšný ve smyslu příslušných ustanovení občanského zákoníku.

**III. Orgány Klubu**

Statutární orgán je individuální, tedy jednočlenný čili předseda. Nejvyšší orgán spolku, tedy výkonný výbor, volí člena statutárního orgánu (předsedu) a vše je stvrzeno ve stanovách podpisy zakladatelů.

1. Orgány Klubu jsou:

a) výkonný výbor jako orgán nejvyšší (dále jen výbor),

b) předseda jako individuální statutární orgán.

2. Výkonný výbor

2.1 Výbor je nejvyšším orgánem Klubu a tvoří ho zakládající členové. Pokud některý z členů výboru odstoupí z funkce, ostatní členové výboru si do funkce kooptují nového člena. Členem výboru je vždy předseda jakožto individuální statutární orgán Klubu, který je volen ze středu výkonného výboru. Počet členů výboru musí být lichý. Funkční období členů výboru je na dobu neurčitou.

2.3 Výbor je schopen se usnášet, je-li přítomna nadpoloviční většina jeho členů. K platnosti usnesení výboru je zapotřebí souhlasu nadpoloviční většiny přítomných.

2.4 Do působnosti výboru náleží rozhodování ve všech záležitostech Klubu a náleží tam zejména:

a) rozhodnutí o změně stanov, včetně změně sídla a názvu Klubu,

b) rozhodnutí o zrušení Klubu s likvidací nebo jeho přeměně, tj. chválení fúze nebo rozdělení,

c) volba a odvolání předsedy a rozhodnutí o přijetí čestného člena Klubu,

d) organizace a řízení činnosti Klubu,

e) schválení výsledku hospodaření,

f) určení hlavních směrů činnosti Klubu,

g) schvalování výše a splatnosti členských příspěvků,

h) schvalování a vydávání vnitřních předpisů,

i) rozhodnutí o přijetí a vyloučení člena za podmínek těchto stanov,

j) rozhodnutí o návrhu člena na přezkoumání rozhodnutí o jeho vyloučení.

2.5 Výbor svolává k zasedání předseda nebo případně, kdy tak předseda nečiní nebo nemůže činit, jiný člen výboru, a to podle potřeby. Zasedání výboru se může konat nepravidelně.

3. Předseda

3.1 Předseda je statutární orgán Klubu, zastupuje spolek navenek samostatně v souladu se zákonem a těmito stanovami. Předseda se podepisuje jménem Klubu tak, že k vytištěnému nebo napsanému názvu Klubu připojí svůj podpis. Funkční období předsedy je na dobu neurčitou.

3.2 Předseda zejména:

a) připravuje podklady pro jednání a rozhodování ve spolupráci s ostatními členy výboru, kteří jsou mu tím nápomocni,

b) zajišťuje operativní spolupráci s orgány správy a samosprávy,

c) nakládá s finančními prostředky Klubu po dohodě s členy výboru,

d) může určit zmocněného, který je oprávněný jednat jménem spolku navenek. Plná moc musí být opatřena podpisem zmocnitele i zmocněnce. Podpisy nemusí být úředně ověřené v případě, že to zákon nevyžaduje.

**IV. Členství**

1. Druhy členství

1.1 Členství bylo dohodnuto dvojího druhu. S rozdílným druhem členství jsou spojeny rozdílné povinnosti.

1.2 Členství se rozlišuje na:

a) činné

b) čestné

2. Vznik členství

2.1 Činným členem Klubu se může stát na základě svého rozhodnutí fyzická osoba, která se ztotožňuje s účelem, resp. hlavní činností Klubu a hodlá se podílet na naplňování společných zájmů s ostatními členy Klubu. O přijetí za činného člena rozhoduje výbor na základě podané přihlášky, kterou však výbor Klubu není vázán.

2.2 Čestným členem se může stát pouze fyzická osoba, která se svou záslužnou činností dlouhodobě a významně podílela na činnosti Klubu. Členové výboru (zakladatelé Klubu) jsou vždy primárně čestnými členy. O udělení čestného členství rozhoduje výbor s tím, že k jeho udělení je třeba souhlasu osoby, které má být uděleno.

2.3 Členství v Klubu vzniká schválením přihlášky výborem a zaplacením členského příspěvku.

2.4 Výbor blíže stanoví obsah přihlášky a způsob jejího podání.

2.5 Přihláška za člena Klubu musí být podána písemně. Její součástí musí být bezvýhradné prohlášení o závazku žadatele dodržovat stanovy Klubu, ctít dobré jméno Klubu, (za)platit klubový příspěvek ve výši částky vyhlášené provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady. Pro tyto účely může Klub vydat „matrikový tiskopis Přihlášky“ se skladbou zpravidla těchto požadovaných údajů:

a) určení volby (žádosti) druhu klubového členství,

b) jméno a příjmení žadatele, datum a místo narození,

c) místo trvalého bydliště nebo přechodného pobytu,

d) národnost a státní příslušnost,

e) prohlášení žadatele o vědomé znalosti o způsobilosti vlastního zdravotního stavu pro otužování a celoroční plavání v Klubu se současným závazkem, že po dobu členství v Klubu nese svoji výlučnou odpovědnost za své zdraví.

f) prohlášení žadatele, že souhlasí s ustanoveními stanov Klubu se závazkem je dodržovat,

g) datum žádosti (Přihlášky) a vlastnoruční podpis,

h) prohlášení žadatele, že byl informován ve smyslu ustanovení § 5 odst. 1 zák. č. 110/2019 Sb. (Zákon o zpracování osobních údajů), v platném znění (vzhledem k povinnosti vykázat příslušnému provozovateli koupaliště Jezera Poděbrady, údaje o svých členech Klub shromažďuje a příslušnému provozovateli koupaliště Jezera Poděbrady poskytuje zejména tyto údaje: příjmení, jméno, rodné číslo. Údaje jsou shromažďovány v souvislosti s činností Klubu, proto jsou nezbytné k působení člena v Klubu). Více uvedeno v „2.9 ochrana osobních údajů“.

2.6 Údaje o členech Klubu mohou být zpřístupněny v nezbytném rozsahu provozovateli koupaliště Jezera Poděbrady, a to v rámci plnění povinnosti podat potřebné údaje. Dále mohou být zpřístupněny orgánům státní správy a samosprávy, a to zejména v souvislosti s žádostmi o poskytnutí dotací či jiných příspěvků ze státního či jiného veřejného rozpočtu. Každý zájemce o členství v Klubu podáním přihlášky souhlasí s tím, aby údaje o něm uvedené v přihlášce byly Klubem zpracovány a evidovány.

2.7 Přijatý člen obdrží průkaz s vyznačeným pořadovým číslem vydaný provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady na základě žádosti Klubu. Tato karta je nepřenosná.

2.8 Klub vede seznam členů. Zápisy a výmazy týkající se členství provádí výbor a ten také odpovídá za řádné vedení seznamu členů. Příslušné údaje se zapisují či vymazávají bez zbytečného odkladu poté, kdy se o nich výbor prokazatelně dozví. Seznam členů může být veden elektronickou formou. 

2.9 Dále člen klubu bere na vědomí, že pro účely členství v Klubu statutární orgán zpracuje a uchová v souladu s nařízením Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 (Nařízení o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů) nezbytné osobní údaje. Více bude uvedeno ve vnitřních stanovách „Ochrana osobních údajů“, který výbor Klubu jako vnitřní předpis Klubu pro své členy zařadil a může ho průběžně podle potřeb aktualizovat.

3. Členská práva a povinnosti

3.1 Rozsah členských práv a povinností je dán druhem členství.

3.2 Členská práva, která přísluší všem členům:

a) účastnit se sportovní, kulturní a společenské činnosti Klubu,

b) uplatňovat své názory a předkládat podněty k činnosti Klubu,

c) být informován o činnosti Klubu,

d) účastnit se jednání orgánů Klubu, jedná-li se o činnost či chování daného člena,

e) změnit druh svého členství, pokud jsou pro změnu splněny podmínky dle těchto stanov,

f) ukončit své členství.

3.3 Členské povinnosti, které jsou povinni dodržovat všichni členové:

a) podílet se podle svých možností a schopností na naplňování účelu a hlavní činnosti Klubu,

b) dodržovat stanovy a ostatní vnitřní předpisy Klubu a základní normy společenského chování,

c) respektovat a dodržovat zásady, doporučení a povinnosti obsažené v dokumentu „Základní informace pro budoucí a stávající členy“, který výbor Klubu jako vnitřní předpis Klubu pro své členy vydal a může ho průběžně podle potřeb aktualizovat,

d) plnit usnesení a jiná rozhodnutí orgánů Klubu,

e) šetřit, chránit a zvelebovat majetek, který slouží Klubu k zabezpečení jeho činnosti, jakož i usilovat o dobré jméno Klubu.

3.4 Členské povinnosti, které jsou povinni dodržovat činní členové:

a) řádně a včas platit členské příspěvky (ve výši částky závislé na výši vstupného vyhlášené provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady),

b) členství se ročně obnovuje zaplacením ročního členského (klubového) příspěvku. Tito členové jsou povinni do pokladny Klubu zaplatit roční klubový příspěvek nejpozději do 30. dubna běžného kalendářního roku.

3.5 Členské povinnosti, které jsou povinni dodržovat čestní členové:

a) řádně a včas platit členské příspěvky (ve výši částky vyhlášené provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady), pokud chtějí členský průkaz opravňující po 15. květnu přístup do areálu koupaliště Jezera Poděbrady,

b) členství se ročně obnovuje zaplacením členského (klubového) příspěvku. Tito členové jsou povinni do pokladny Klubu zaplatit roční klubový příspěvek nejpozději do 30. dubna běžného kalendářního roku, pokud chtějí členský průkaz opravňující po 15. květnu přístup do areálu koupaliště Jezera Poděbrady,

c) řádně plnit funkce a úkoly, do kterých byl člen zvolen nebo kterými byl pověřen.

3.6 Zaplacené roční klubové příspěvky činných a čestných členů jsou nevratné a jsou plně k dispozici Klubu, který je v první polovině měsíce května běžného kalendářního roku předá provozovateli koupaliště Jezera Poděbrady.

4. Zánik členství

4.1 Členství v klubu zaniká:

a) vystoupením člena z Klubu (po zaplacení klubového poplatku do 30. dubna běžného kalendářního roku) na základě jeho výslovného písemného prohlášení (přípustná je i ústní forma předání), která je organizaci Klubu předána . Členství v tomto případě zaniká ke dni 31. prosince kalendářního roku, v němž bylo prohlášení o vystoupení člena Klubu předáno a dnem 1. května běžného kalendářního roku se stává členský příspěvek nevratný jakožto předaný provozovateli koupaliště Jezera Poděbrady.

b) vyškrtnutím člena z Klubu pro nezaplacení jeho ročního klubového příspěvku (na tuto skutečnost nemusí být člen upozorněn). Každý člen si hlídá sám, aby byl včas a v řádné výší klubový poplatek zaplacen předsedovi, nebo výborem stanovenému pokladníkovi (uvedeného ve vnitřním předpisu Klubu),

c) vyloučením člena z Klubu pro jeho závažné nebo opakované porušení stanov, jiných vnitřních předpisů Klubu, usnesení a rozhodnutí orgánů Klubu nebo jiných členských povinností, konkrétně například pro jeho zvlášť hrubou nekázeň, znevážení dobrého jména Klubu, za zvlášť hrubé porušení zásad fair play, jakož i za zneužití majetku poskytnutého Klubu, peněz a informací, a konečně z důvodu, kdy se člen i mimo Klub dopustil úmyslného trestního činu, pro který byl pravomocně odsouzen,

d) úmrtím fyzické osoby (nebo jejím prohlášením za mrtvou),

e) zánikem Klubu bez právního nástupce.

4.2 Další ustanovení o zániku členství:

a) rozhodnutí o vyškrtnutí člena nebo o vyloučení člena musí být Klubem členovi předáno písemné prohlášení (přípustná je i ústní forma předání),

b) rozhodnutí o vyškrtnutí spadá od kompetence výboru Klubu. Proti rozhodnutí o vyškrtnutí nelze podat odvolání. Členství lze obnovit jen na základě nové žádosti, kterou však výbor Klubu není vázán. Obnovení členství může Klub podmínit zaplacením přiměřeného klubové pokuty (ve výši částky vyhlášené provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady),

c) rozhodnutí o vyloučení spadá do kompetence výboru Klubu. Rozhodnutí musí předcházet projednání provinění, ke kterému musí být přizván, je-li to možné, provinilý člen Klubu. Sama nepřítomnost provinilého člena však nebrání projednání ani vydání výroku o vyloučení. Rozhodnutí o vyloučení nemusí být písemné a nelze se vůči němu odvolat.

**V. Majetek a hospodaření**

1. Zdrojem majetku Klubu jsou zejména:

a) členské příspěvky (ve výši částky vyhlášené provozovatelem koupaliště Jezera Poděbrady),

b) dotace a příspěvky ze státního rozpočtu nebo jiných veřejných rozpočtů, granty apod.,

c) dary.

2. O převodech vlastnického práva k majetku, i o jeho nabývání a pozbývání a o všech dalších dispozicích s ním, rozhoduje výbor.

3. Za celkový stav a výsledek hospodaření odpovídá výbor Klubu, za jednotlivé finanční a účetní operace Klubu a za právní úkony jménem Klubu odpovídají ti členové a činovníci Klubu, kteří je provedli nebo uzavřeli.

4. Finančními prostředky Klubu mohou disponovat předseda, člen výboru s písemným souhlasem předsedy pro konkrétní finanční záležitost, nebo předsedou a dalším členem výboru konkrétně pověření jiní členové Klubu. O takovémto pověření bude vždy vyhotoven písemný záznam, který bude vyhotoven pro každou zúčastněnou stranu.

5. Bližší zásady hospodaření s majetkem Klubu může upravit vnitřní předpis.

6. V případě zrušení Klubu bez právního nástupce bude provedena jeho likvidace za účelem vypořádání majetku. Likvidátora jmenuje usnesením nadpoloviční většiny výboru.

**VI. Ustanovení přechodná a závěrečná**

1. Klub je faktickým a právním pokračovatelem a nástupcem Klubu otužování a celoročního plavání. Rozsah zaplacených poplatků, práv a závazků pro období od 15.5. do 15.9. 2024 přechází na členy nově vzniklého zapsaného spolku Klub otužování a celoročního plavání, z.s. v nezměněné formě pro rok 2024.

2. Klub otužování a celoročního plavání vznikl jako právnická osoba na základě schválení stanov přípravným výborem dne 24.6. 2024 a dnem registrace stanov na Ministerstvu spravedlnosti České republiky a následným zápisem do spolkového rejstříku. Spolek tedy vzniká teprve dnem zápisu do spolkového rejstříku podle zákona č. 89/2012 Sb., Pododdíl 2 Spolek.

3. Tyto stanovy nahrazují v plném rozsahu původní dohodu stanov Klubu, tak jak byly dohodnuty s členy Klubu. Tyto původní stanovy se stanou součástí vnitřních předpisů „Základní informace pro budoucí a stávající členy“.

4. Tyto stanovy byly schváleny na schůzi členy Klubu dne 24.6. 2024 a nabývají účinnosti okamžikem jejich schválení. Jako schválení slouží podpisy stanov zakladateli.

5. Schůze konaná dne 24.6. 2024 zmocňuje předsedu Klubu provést v jeho kompetenci formální administrativní úpravy těchto schválených stanov, které však nesmějí měnit jejich věcný charakter.

6. V případě, že jakékoliv ustanovení těchto stanov bude shledáno neplatným či nevynutitelným, nebude tím dotčena platnost a účinnost ostatních ustanovení těchto stanov.

7. Členové Klubu otužování a celoročního plavání, kteří byli jeho členy do doby konání schůze konané dne 24.6. 2024, jsou okamžikem účinnosti těchto stanov bez dalšího řádnými členy Klubu otužování a celoročního plavání, z.s.

8. Předseda Klubu a členové výboru Klubu zvolení na schůzi konaného 24.6. 2024 zůstávají předsedou Klubu a členy výboru Klubu dle toho dne ústně přijatého usnesení schůze, tj. s mandátem na dobu neurčitou. Vše stvrzeno ve stanovách podpisy zakladatelů.

9. Z důvodu snížení nákladů Klubu na minimum je dohodnuta na schůzi konané 24.6. 2024 veškerá komunikace s členy Klubu pouze ústní formou a písemná komunikace je nevynutitelná. Výjimku tvoří dokumenty „Stanovy“, „Základní informace pro budoucí a stávající členy“, další vnitřní stanovy a „matrikový tiskopis Přihlášky“ (ve kterém podpisem členové Klubu stvrzují souhlas se „Stanovami“ a předáním členského příspěvku za každý rok dle dohodnutých Stanov). Tyto tři dokumenty budou vyhotoveny vždy po jednom výtisku a dle potřeb předloženy členem výboru členům Klubu. Dále je dohodnuto v rámci výboru evidovat a vést písemné souhlasy při nakládání s finančními prostředky.

10. Na schůzi konané 24.6. 2024 byl ustanoven pouze jeden ze zakladatelů/členů spolku k podání Návrhu na změnu zapsaných údajů spolku do spolkového rejstříku. Ustanoven je předseda. V tomto případě bude na návrhu stačit pouze jeho ověřený podpis (viz občanský zákoník, § 226 odst. 2). Vše stvrzeno ve stanovách podpisy zakladatelů.

Schváleno v Poděbradech dne 24.6. 2024

Jaroslav Richter                               Ing. Ondřej Houdek                         Zuzana Klečková

Předseda výboru                             Člen výboru                                       Člen výboru

---

---
title: "Přihláška"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/prihlaska/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2024-07-19T19:21:28+00:00"
---

# Přihláška



---

---
title: "Blog"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/blog/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2024-07-17T15:55:14+00:00"
---

# Blog



---

---
title: "Pravidla členství v Klubu"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/pravidla-clenstvi/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
description: "seznam pravidel , kterými se řídí členové Klubu"
last_modified: "2024-07-17T15:42:19+00:00"
---

# Pravidla členství v Klubu

This is an example page. It’s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:

> Hi there! I’m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin‘ caught in the rain.)

…or something like this:

> The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.

As a new WordPress user, you should go to [your dashboard](http://localhost/wordpress/wp-admin/) to delete this page and create new pages for your content. Have fun!

---

---
title: "Zásady zpracování osobních údajů"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/podminky-zpracovani-osobnich-udaju/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2024-07-17T15:08:52+00:00"
---

# Zásady zpracování osobních údajů



---

---
title: "Zdarma"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/zdarma/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2024-07-09T12:27:03+00:00"
---

# Zdarma



---

---
title: "Kontakt"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/kontakt/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
last_modified: "2024-07-09T12:27:03+00:00"
---

# Kontakt



---

---
title: "O klubu"
url: "https://www.celorocniplavani.cz/"
lang: "cs-CZ"
type: "page"
description: "O klubu otužilců a celoročního plavání v Poděbradech"
last_modified: "2024-07-17T15:51:28+00:00"
---

# O klubu



---